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腎積水怎么鍛煉才好

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腎積水形成主要是由于飲食，由飲食中攝入的微量元素和鹽分的物質(zhì)過(guò)多，而被人體吸收和排泄的量又少，從而導致人體內微量元素和鹽分的累積，長(cháng)此以往就形成了腎積水，那么腎積水怎么鍛煉才好？


由于多活動(dòng)鍛煉可使積水易排出；如果積水較大的話(huà)，激烈運動(dòng)會(huì )引起疼痛明顯加重，一般血尿和多活動(dòng)鍛煉沒(méi)有關(guān)系，但是腎積水患者是經(jīng)過(guò)泌尿系統刺激毛細血管破裂會(huì )引起起腎臟血管破裂，引起尿血的話(huà)，較好不要強烈運動(dòng)。另外還有一種情況就是；剛做碎水后兩三天較好不要強烈運動(dòng)，適度的運動(dòng)是可以的，但不能過(guò)量的運動(dòng)。由于強烈運動(dòng)會(huì )使這些碎水排出時(shí)造成嚴重的堵塞，影響腎功能。

腎積水患者應根據自身的情況而定，由于強烈運動(dòng)體內的積水會(huì )晃動(dòng)的更加厲害，對里面損傷更大。所以腎積水患者盡量還是不要參加強烈的運動(dòng)，應該多休息適量的運動(dòng)。

當然腎積水患者也要注意不能做過(guò)于劇烈的運動(dòng)。過(guò)度和大量的運動(dòng)本身會(huì )造成腎臟負擔的加重，會(huì )出現運動(dòng)后血尿和運動(dòng)后蛋白尿，對腎臟有一定程度的損傷；不僅如此，劇烈的運動(dòng)還可以誘導腎絞痛發(fā)作，增加病人的痛苦，不利于腎積水的康復。

通過(guò)上述運動(dòng)方式的介紹，您應該清楚了吧，腎病專(zhuān)家還建議患者，在做運動(dòng)之前先咨詢(xún)一下你的醫生，按照醫師的囑咐進(jìn)行運動(dòng)，幫助排水，不要私自進(jìn)行，以免對病情產(chǎn)生不利的影響。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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