寶寶鼻子不通氣可通過(guò)抬高頭部、熱敷鼻部、使用生理鹽水滴鼻、保持環(huán)境濕潤、遵醫囑用藥等方式緩解。寶寶鼻子不通氣通常由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
將寶寶頭部墊高15-30度有助于減輕鼻腔充血??捎妹碚郫B后墊在嬰兒床墊下方,避免直接墊在頭頸部下方。母乳喂養時(shí)保持半豎立姿勢,減少平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流。睡眠時(shí)選擇側臥位,交替更換方向防止頭部變形。
用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干后敷于鼻梁處,每次3-5分鐘,每日2-3次。熱蒸汽可軟化鼻腔分泌物,哺乳前熱敷能改善吸吮時(shí)的呼吸不暢。注意測試溫度避免燙傷,熱敷后及時(shí)擦干面部。配合輕柔鼻翼按摩效果更佳。
使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻,每側鼻孔1-2滴,每日3-4次。滴入后保持頭低位1分鐘,再用吸鼻器清除軟化分泌物。選擇專(zhuān)用嬰兒滴鼻劑,避免使用含藥物成分的噴劑。操作時(shí)固定寶寶頭部防止扭動(dòng)造成損傷。
使用加濕器維持室內濕度在50%-60%,避免空調直吹。每日開(kāi)窗通風(fēng)2次,每次30分鐘。冬季可在暖氣片放置濕毛巾增濕。定期清潔加濕器水箱,防止霉菌滋生。干燥季節可浴室蒸汽熏蒸10分鐘緩解鼻塞。
細菌性鼻竇炎可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑。腺樣體肥大需評估后使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。嚴禁自行使用減充血劑,避免反跳性鼻塞。用藥期間觀(guān)察是否出現嗜睡、腹瀉等不良反應。
家長(cháng)需每日用嬰兒專(zhuān)用棉簽清理鼻孔周?chē)置谖?,哺乳?5分鐘先處理鼻塞問(wèn)題。觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱、拒奶、呼吸急促等癥狀,持續鼻塞超過(guò)1周或出現青紫需及時(shí)就診。保持室內無(wú)煙環(huán)境,避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原。秋冬季節可接種流感疫苗預防呼吸道感染。
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