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滿(mǎn)月寶寶怎么曬太陽(yáng)

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滿(mǎn)月寶寶曬太陽(yáng)不僅需要注意時(shí)間，還需要注意正確的曬法，一般需要先曬背部，然后再曬腹部和胸部，基本上每一個(gè)面都應該控制在一分鐘以?xún)?。在曬太?yáng)時(shí)間應該有所固定，可以固定在上午的6:00~10:00，下午的4:00~5:00。

寶寶在出生后還是要通過(guò)多曬太陽(yáng)來(lái)有效促進(jìn)鈣元素的補充，但是大部分的寶媽都不知道該如何來(lái)正確的曬太陽(yáng)，如果曬太陽(yáng)的方法不正確，不僅無(wú)法達到補充鈣元素的效果，甚至還可能會(huì )產(chǎn)生健康隱患來(lái)看，那么一般滿(mǎn)月寶寶怎么曬太陽(yáng)比較好呢？

1、滿(mǎn)月寶寶怎么曬太陽(yáng)

應該讓寶寶躺在床墊上，首先晾曬背部，然后再晾曬兩側，最后是腹部和胸部?；旧厦恳粋€(gè)晾曬的面都不需要超過(guò)一分鐘，后期可以逐漸地延長(cháng)。春天的紫外線(xiàn)比較強，成為隱形的殺手，而人們可能會(huì )忽視防曬工作，在選擇給寶寶曬太陽(yáng)時(shí)，還需要注意呵護寶寶的眼睛和頭部，盡可能用太陽(yáng)帽把眼睛和頭部遮起來(lái)，因為刺眼的陽(yáng)光一旦照射到眼睛，就可能會(huì )產(chǎn)生不良影響，會(huì )危害到眼睛的發(fā)育和健康。

2、滿(mǎn)月寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間

滿(mǎn)月的寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間一般都應該固定在上午的6:00~10:00，下午的4:00~5:00，因為這一些時(shí)間段內紅外線(xiàn)較強，紫外線(xiàn)偏弱可以有效提升新陳代謝。同時(shí)還能夠有效促進(jìn)于對于鈣元素的吸收，促進(jìn)與骨骼的鈣化?？墒窃跁裉?yáng)時(shí)還必須要了解，不應該長(cháng)時(shí)間地曬太陽(yáng)，因為紫外線(xiàn)太強對于肌膚的健康也會(huì )造成影響，特別是對于肌膚比較稚嫩的寶寶。

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