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月經(jīng)期可以喝菊花茶嗎?為什么?

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月經(jīng)期不建議喝菊花茶，菊花茶性偏寒冷，飲用后可能會(huì )導致痛經(jīng)、血凝塊形成、月經(jīng)量少等多種月經(jīng)不調癥狀，還可能加重脾胃虛寒，造成腸胃道功能紊亂。

菊花茶是一種以菊花為原料制成的涼性茶飲，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目的效果。但由于經(jīng)期體內激素水平會(huì )發(fā)生變化，盆腔會(huì )處于充血狀態(tài)，且身體本身就相對較虛弱，抵抗力較低，若飲用菊花茶不利于血液循環(huán)，可能會(huì )引起神經(jīng)興奮，加重經(jīng)期焦慮易怒等不良情緒，也易誘發(fā)或加重宮寒，出現痛經(jīng)、血凝塊形成、血流不暢等多種月經(jīng)不調癥狀。

若女性存在脾胃虛寒癥狀，更需避免在月經(jīng)期間飲用菊花茶。菊花茶性偏寒涼，會(huì )對腸胃道產(chǎn)生不良刺激，加重脾胃虛寒反應，可能會(huì )引起腹痛腹瀉、食欲不振等消化系統癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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