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腦供血不足怎么辦

腦供血不足對于當代人來(lái)說(shuō)是一種常見(jiàn)病，因為現在的人們飲食結構不太合理，肉類(lèi)食物吃的比較多，導致很多人都患有高血壓和高血脂，而這兩種疾病都會(huì )導致腦供血不足的出現，當腦部供血不足的時(shí)候一定要采取相應的措施，這樣才能防止疾病的惡化，下面，一起來(lái)看一看出現腦供血不足后應該怎么辦吧。

１、如果患者是出現輕微的腦供血不足癥狀，這個(gè)時(shí)候可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能預防和治療缺血性心臟病、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。服用該藥物的時(shí)候要認真閱讀說(shuō)明書(shū)。
　?。?、進(jìn)行足底按摩。當有腦供血不足癥狀時(shí)，首先要做的是坐穩休息一會(huì )兒，然后用熱水泡泡腳，請家人幫著(zhù)按摩按摩腳底，建議用大拇指使勁按一按，會(huì )很舒服，能有效改善輕微的腦供血不足。
　?。?、到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。當腦供血不足癥狀減輕后，要經(jīng)常找個(gè)空氣新鮮的地方進(jìn)行深呼吸，以增加肺活量，改善腦部的血液循環(huán)。
　?。?、加強體育鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉，能增強身體免疫力，加強心肺功能，加大對腦部的供血量，從而能沖破輕微的血栓塊，緩解腦部供血不足的癥狀。
　?。?、多食用含有豐富的鉀的食物，鉀能抗動(dòng)脈硬化、降血壓。比如香蕉，每天可以吃1-2根香蕉。
　?。?、如果腦供血不足癥狀很重，以上方法仍不見(jiàn)效，要去正規醫院及時(shí)治療，必要時(shí)要動(dòng)手術(shù)了。
　　腦供血不足是一種比較嚴重的疾病，所以，當人們出現眩暈、頭痛等腦供血不足的典型癥狀以后，一定要積極的采取措施，以免耽誤病情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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