在我國中風(fēng)的發(fā)病率非常高,并且還具有極高的死亡率、致殘率、復發(fā)率等特點(diǎn),有的患者中風(fēng)后遺留的后遺癥嚴重影響患者的生活,甚至有的患者生活不能自理又沒(méi)有人照顧最后導致死亡,那么中風(fēng)預防與治療方案都是什么呢?那咱們就請專(zhuān)家為咱們回答這個(gè)問(wèn)題吧,
中風(fēng)的預防:
早上起床的時(shí)候,要慢一些,在床上躺一分鐘,清醒一下頭腦,然后慢慢起身,再在床邊上坐一分鐘左右,讓身體從睡眠狀態(tài)蘇醒過(guò)來(lái),然后再下床慢走,空腹狀態(tài)喝一杯溫開(kāi)水,這樣可以有效的讓身體有個(gè)緩沖,讓血液和血管有適應性,并且早上喝水能稀釋血液,有利于血液循環(huán)。
早飯后半小時(shí)左右,吃上十個(gè)左右炒熟的銀杏,銀杏可以保護血管彈性,清楚血液內的一部分垃圾,能夠很好的預防中風(fēng),好多調理血管的中藥都有銀杏的成分,養生吃銀杏,效果也挺好。
中風(fēng)的治療:
中風(fēng)的患者,平時(shí)的時(shí)候在生活中一定要注意居住的環(huán)境,要安靜并且要通風(fēng),這類(lèi)患者容易出現呼吸困難,所以通風(fēng)的房間對于患者來(lái)說(shuō)也是有幫助的,平時(shí)的時(shí)候要多做康復,保持心情愉快,也可配合針灸治療,促進(jìn)功能恢復
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