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艾葉泡腳的功效與作用

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艾葉歷來(lái)就在民間廣泛利用，有的用它治療養病，有的用它來(lái)食用充饑，更有的用它作為辟邪驅毒的信物，用途非常廣泛，直到現在，許多民間老人家仍對艾葉鐘情，視為好東西，那么，艾葉泡腳的功效與作用是什么呢？

艾葉泡腳的功效
　　1、促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個(gè)地方最容易導致血液循環(huán)不好，醫學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹(shù)之有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰?！庇绕涫菍δ切┙?jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人，艾葉泡腳是一個(gè)極好的方法。
　　2、刺激足部的穴位、反射區和經(jīng)絡(luò )。從醫學(xué)理論來(lái)講，腳上有人體各臟腑器官的反射區和穴位，以及經(jīng)絡(luò )，很多人都做過(guò)足療，按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí)，會(huì )感覺(jué)痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應的反射區臟腑有問(wèn)題。所以，當我們做完足底按摩后，會(huì )感覺(jué)渾身輕松。
　　同時(shí)，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò )，包括三條陽(yáng)經(jīng)（膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)）的終止點(diǎn)，和三條陰經(jīng)（脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)）的起始點(diǎn)，都在腳上，因此，艾葉泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò )。
　　3、對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說(shuō)一句話(huà)說(shuō)“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見(jiàn)艾葉泡腳的作用很大。尤其是現代社會(huì )，空調的大量使用，再加上人們普遍愛(ài)吃涼的食物，所以體內多寒濕，通過(guò)艾葉泡腳，可以加速體內排寒。
　　艾葉泡腳的作用
　　艾葉除了含有揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發(fā)現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過(guò)敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。

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