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嬰兒消化不良吃什么

寶寶的腸胃功能比較弱，日常飲食要注意護腸胃，如果飲食不當，則很容易消化不良。當嬰兒消化不良時(shí)，應吃一些易消化的食物，同時(shí)可通過(guò)食療來(lái)緩解。那么嬰兒消化不良吃什么好呢？

嬰兒如果有消化不良的癥狀，就要及時(shí)注意給寶寶調整飲食，可以吃一些能輔助消化的食物。

1、大麥和大麥麥芽：含有維生素A，B，E和淀粉酶，麥芽糖，葡萄糖，轉化酶，尿囊素，蛋白水解酶，脂肪和礦物質(zhì)。大麥中的尿囊素促進(jìn)消化道潰瘍的愈合。

2、酸奶。除了酸奶含有牛奶所有的營(yíng)養成分之外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，乳糖可以分解下來(lái)。對于胃腸道缺乏乳糖酶或腹瀉，可換用鮮牛奶喝酸奶。乳酸可以抑制體內霉菌的生長(cháng)，可以預防使用抗生素藥物引起的菌群。乳酸還可以防止腐敗菌分解積累的有毒物質(zhì)，從而具有抗癌作用，酸奶輕度腹瀉，預防便秘。

3、蘋(píng)果。蘋(píng)果可以阻止腹瀉，但也可以通便。其中含有鞣酸、有機堿等物質(zhì)有收斂作用，含果膠可吸收毒素。對單純性輕度腹瀉，吃單一蘋(píng)果可以止瀉。蘋(píng)果含有纖維素可以刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，所以它具有通便的作用。

4、西紅柿。豐富的有機酸，如蘋(píng)果酸，檸檬酸，甲酸，維生素C可以得到保護，使烹飪過(guò)程不被破壞，增加維生素的利用。西紅柿中還含有一種特殊的番茄成分，幫助消化，利尿，可以幫助胃液消化脂肪，番茄可以抑制細菌和真菌的生長(cháng)，可以治療角化性唇炎。

5、橘子皮。橙皮促進(jìn)消化作用主要是對消化道揮發(fā)油有一定的刺激作用，可以增加胃液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

本文詳細介紹了嬰兒消化不良可以多吃一些的食物，如果你是一位消化不良的小孩子的家長(cháng)，那么你最好是在孩子消化不良的時(shí)候多多讓孩子吃本文介紹的食物，可以起到非常不錯的改善效果。

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