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胃腸炎吃什么食物好

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隨著(zhù)現在社會(huì )節奏的加快,人們的飲食極不規律,因此胃腸道疾病時(shí)有發(fā)生,想要治好胃腸炎疾病,飲食的規律是必不可少的,那么你知道胃腸炎吃什么食物好嗎?一起來(lái)看看吧。

 ?。?、酸奶:在日常生活中則應該多喝點(diǎn)酸奶,其中的磷脂類(lèi)物質(zhì)會(huì )緊緊吸附在胃壁上,對胃黏膜起保護作用。
 ?。?、稀飯:說(shuō)到養胃,粥類(lèi)食物絕對是最佳的選擇之一,特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。專(zhuān)家建議,在喝稀飯的時(shí)候最好是能盡量的多咀嚼,這樣同樣能夠達到養胃的功效,而且還不會(huì )導致不適癥狀的出現。
 ?。?、白蘿卜湯:還有一些患有胃炎的患者經(jīng)常會(huì )出現口里泛酸水、不想吃東西等情況,這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。建議這部分患者,在日常生活中應該多喝點(diǎn)白蘿卜湯,以此來(lái)起到化解這些不適癥狀的作用。
 ?。?、牛奶:患有胃腸炎的人平時(shí)胃痛是很常見(jiàn)的事,在這個(gè)時(shí)候要多注意,適當喝些牛奶,牛奶是有養胃作用的,可以緩解胃痛。牛奶當中富含蛋白質(zhì),可以中和胃酸緩解胃痛。但對于一些喝牛奶后就會(huì )出現胃酸以及胃痛的患者,專(zhuān)家建議最好不要喝牛奶。
 ?。?、肉湯:對于出現有口干咽燥、吃東西沒(méi)滋味等癥狀的胃炎患者,在日常生活中不妨多喝些肉湯、雞湯等湯飲,或者還可以多吃些帶酸味的水果、果汁等食物,這些食物都能夠有效的促進(jìn)胃液的分泌并且幫助消化以及吸收。
 ?。?、菠菜:可以潤燥養肝,它有益腸胃,通便秘作用。菠菜還可以促進(jìn)胃和胰腺分泌,增加食欲,幫助消化。因為菠菜當中富含纖維素,可以幫助腸道蠕動(dòng)。
  以上介紹的就是胃腸炎吃什么食物好的問(wèn)題,如果患者是處在治療期,請按醫囑吃藥治療,食物只能是保健輔助作用,不能代替藥物治療。
溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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