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小孩風(fēng)寒感冒食療方法是什么

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在換季或者是在早晚溫差較大的時(shí)候，寶寶難免會(huì )因為因為天氣的原因導致感冒，寶寶出現了感冒最安全的治療方式就是食療，因為不管是什么樣的藥物都會(huì )多少有一些副作用，而寶寶感冒食療的時(shí)候要注意區分寶寶感冒的原因，那么小孩風(fēng)寒感冒食療方法是什么？

寶寶風(fēng)寒感冒食療
　　孩子患了風(fēng)寒感冒時(shí)宜吃帶有溫性的食品，如生姜、蔥白、豆豉等。下面為您介紹寶寶風(fēng)寒感冒食療。
　　1、蔥須陳皮紅糖湯
　　蔥須就是蔥根白色的須，一般家里煮菜時(shí)都去之不用的，我們選用五六根蔥的蔥須，陳皮可以選用制好的，藥店可以買(mǎi)得到的，加一點(diǎn)生姜，放一點(diǎn)紅糖，煮好喝下去，有一定的效果。
　　2、桔皮蘇葉飲
　　桔皮、生姜、蘇葉各9克，水煎，紅糖調服。適用于小兒風(fēng)寒感冒、咳嗽痰白。
　　3、紫蘇粥
　　紫蘇葉6克，粳米50克，紅糖適量。粳米用清水淘洗干凈。沙鍋內加入適量水，放入紫蘇葉，煮沸一分鐘，去渣取汁備用。鍋內加水，燒開(kāi)，加入粳米煮粥，待粥熟時(shí)，再加入紫蘇葉汁和紅糖，攪勻即成。紫蘇葉與粳米同煮，有和胃散寒作用。用于體弱嬰兒，對偶感風(fēng)寒易患感冒者有效。
　　4、生姜蘇葉紅糖水
　　生姜5克切絲，蘇葉3克裝入茶杯內，開(kāi)水沖泡，浸泡5-10分鐘后，加入紅糖攪勻，趁熱服用。治風(fēng)寒感冒、惡心嘔吐、胃痛腹脹。
　　5、白蘿卜生姜水
　　用5片白蘿卜、3片生姜、3顆大棗加水煮開(kāi)后再煮30分鐘以上，撈出這幾樣，加一勺約30克的蜂蜜，再煮開(kāi)之后關(guān)火。晾到溫熱給孩子當水喝，一天喝一兩回，可以治傷風(fēng)咳嗽，主要是風(fēng)寒感冒的咳嗽。
　　6、蔥白粳米粥
　　蔥白（蔥的根部）5—6段，生姜6—7片、粳米適量。先將粳米煮成粥，同時(shí)將蔥白放入粥中，快好時(shí)放入生姜煮5—10分鐘后就可熄火。
　　7、蔥豉豆腐湯
　　生蔥3條（連頭須），淡豆豉10克，豆腐2小塊。起油鍋，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入蔥白，煮沸后即可調味，趁熱服食。適用于小兒風(fēng)寒感冒，咽癢咳嗽。
　　8、蔥醋粥
　　蔥白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。取連根蔥白15-20根，洗凈后，切成小段。把米淘洗后，放入鍋內，加水煮沸。然后加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時(shí)，加入香醋5-10毫升，稍攪即可。以上為1次量，每日1-2次，連用2天。發(fā)汗解毒。適用于小兒風(fēng)寒感冒等。

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