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抑郁癥頭痛怎么辦

頭痛是令每個(gè)人都困擾的事情，尤其對抑郁癥患者而言更是如此。頭痛是抑郁癥常見(jiàn)癥狀，可以通過(guò)多種方式進(jìn)行調理治療，其中利用食物中的各種營(yíng)養元素，調理減輕抑郁癥患者的頭痛癥狀頗為有效，但并非任何食物對抑郁癥頭痛都起到“正面”作用，有一些食物不僅不利于抑郁癥的病情，反而會(huì )造成嚴重惡化，所以患者要科學(xué)管理飲食。


　　食用時(shí)要進(jìn)行篩選，對某些食物，禁忌處理。
　　味精：味精是家喻戶(hù)曉的菜品調味劑，早在幾十年前，科學(xué)家在某項研究中就已經(jīng)發(fā)現，飲食中味精含量較高的菜品和人的頭痛有著(zhù)密切的關(guān)系，其中的谷氨酸鈉元素越高越會(huì )令人產(chǎn)生頭痛、頭暈的癥狀。日常菜品中要注意味精的食用，防止抑郁癥頭痛加重。
　　乳酪：抑郁癥患者為了治療抑郁癥都會(huì )服用一些抗抑郁癥的藥物，這些藥物中含有一種單胺氧化酶抑制劑，會(huì )抑制腸胃對乳酪中的酪胺酸的吸收，使酪胺酸刺激血管，造成血壓增高，導致頭暈、頭痛。所以抑郁癥患者除了禁食乳酪外，還需格外小心一些不新鮮的食物及酒類(lèi)。
　　酒精：許多抑郁癥患者都會(huì )受到醫生的格外叮囑，對酒精要嚴厲禁止。無(wú)論你飲用的是啤酒還是紅酒或者是其他酒品，都會(huì )造成劇烈的頭痛，因為酒精中促使你頭痛的因素實(shí)在太多了，如：酪氨酸、亞硫酸鹽、組胺、單寧。抑郁癥患者要格外小心，切記醫囑。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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