女生朋友每個(gè)月是避免不了招待“大姨媽”的,不僅如此,在月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候,很多女生可能會(huì )出現一些不適癥狀,比如腹痛、腹瀉、小腹墜脹等等,還有一些會(huì )出現失眠、頭痛等情況,對生活以及工作造成了一定的影響,需積極進(jìn)行調理,那么,來(lái)月經(jīng)頭痛是什么原因呢?
一、內分泌因素
經(jīng)期頭痛與血清中的雌二醇(一種女性激素)濃度變化有關(guān)。在月經(jīng)前后,血清中的雌二醇濃度降低,從而引起血管張力的變化,使一部分對此敏感的患者發(fā)生頭痛。月經(jīng)后,血清中雌二醇濃度回復至正常,病人的頭痛亦可緩解或者消失。
二、過(guò)敏食物
在日常生活中,有部分食物可引起抵抗力較弱的月經(jīng)者頭痛,甚至有些食物會(huì )讓頭痛者體內的血管或神經(jīng)起變化,比如巧克力,巧克力不僅容易發(fā)胖,它含有干酪氨,這是引起偏頭痛的主要可疑物。某些飲料和添加物,也可能引起經(jīng)期偏頭痛,包括含酒精的飲料,如各種高濃度白酒及紅葡萄酒。
三、精神壓力
女性在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問(wèn)題,加上現代都市緊張的生活和工作壓力,使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài),有時(shí)情緒低落、極度疲乏又缺少運動(dòng),睡眠時(shí)間過(guò)長(cháng),生活沒(méi)有規律,有時(shí)長(cháng)時(shí)間不吃東西,有時(shí)狼吞虎咽等等導致經(jīng)期頭痛。
除此之外,電腦輻射也會(huì )引起經(jīng)期女性出現頭痛的情況。一些在電腦前工作的人容易患經(jīng)期頭痛,是因為受電磁輻射,此外如電視屏幕、鎂光燈、強力陽(yáng)光等,這些因素會(huì )使人的眼睛疲勞引發(fā)頭痛。
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