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如何預防新生兒黃疸

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預防新生兒黃疸可通過(guò)孕期營(yíng)養管理、產(chǎn)后早開(kāi)奶、合理喂養、避免感染、監測膽紅素水平等方式實(shí)現。新生兒黃疸通常與膽紅素代謝異常有關(guān)，多數為生理性黃疸，少數可能由溶血性疾病或感染引起。

1、孕期營(yíng)養管理

孕婦需保證充足營(yíng)養攝入，尤其是維生素E和葉酸，有助于胎兒肝臟發(fā)育。避免食用可能引發(fā)溶血的食物，如蠶豆。定期產(chǎn)檢可及時(shí)發(fā)現妊娠期糖尿病等可能增加黃疸風(fēng)險的疾病。

2、產(chǎn)后早開(kāi)奶

出生后1小時(shí)內開(kāi)始母乳喂養，按需哺乳每天8-12次。初乳中的β-葡萄糖醛酸苷酶抑制劑能促進(jìn)膽紅素排泄。母嬰同室有助于建立哺乳規律，減少喂養不足導致的黃疸加重。

3、合理喂養

保證每日哺乳量達到150-200ml/kg，觀(guān)察排尿每天6-8次為攝入充足標準。配方奶喂養需按比例調配，避免過(guò)濃或過(guò)稀。喂養不足會(huì )使腸肝循環(huán)增加，導致膽紅素重吸收增多。

4、避免感染

做好臍部護理，使用75%酒精每日消毒2次。接觸嬰兒前嚴格洗手，避免呼吸道或消化道感染。新生兒膿毒癥等感染會(huì )破壞紅細胞，增加膽紅素生成。

5、膽紅素監測

出生后24小時(shí)起經(jīng)皮測膽紅素，高風(fēng)險兒需每8-12小時(shí)監測。出現皮膚黃染先從面部開(kāi)始，逐漸向軀干四肢發(fā)展。當膽紅素值接近光療指征時(shí)需提前干預。

保持室內光線(xiàn)充足但避免陽(yáng)光直射，過(guò)度日曬可能引起脫水。注意觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)、吸吮力及大便顏色，陶土樣便提示膽汁淤積可能。生理性黃疸多在2周內消退，若持續加重或伴隨嗜睡、拒奶等癥狀，需及時(shí)就醫評估。母乳性黃疸可繼續哺乳，但需加強監測膽紅素變化。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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