寶寶發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整環(huán)境、觀(guān)察癥狀、遵醫囑用藥等方式緩解。寶寶發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種、代謝異常等原因引起。
使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱,水溫控制在32-34攝氏度較為適宜。避免使用酒精或冰水擦拭,以免刺激皮膚或引起寒戰。若體溫超過(guò)38.5攝氏度,可間隔30分鐘重復進(jìn)行。擦拭后及時(shí)擦干皮膚,防止受涼。家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶反應,出現寒戰或不適需立即停止。
發(fā)燒會(huì )增加體液流失,家長(cháng)需少量多次給寶寶喂溫水、母乳或口服補液鹽。6個(gè)月以上嬰兒可適當飲用稀釋的蘋(píng)果汁。補液量按每日每公斤體重80-100毫升計算,分8-10次給予。觀(guān)察尿量及顏色,若4小時(shí)無(wú)排尿或尿液深黃需加強補液。避免飲用含糖飲料或冰水,防止胃腸刺激。
保持室溫在24-26攝氏度,濕度50%-60%較為適宜。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)衣物,根據體溫增減被褥。定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),避免對流風(fēng)直吹。發(fā)熱期減少劇烈活動(dòng),提供安靜休息環(huán)境。家長(cháng)需每2小時(shí)監測體溫變化,記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度,為就醫提供參考依據。
需特別關(guān)注是否伴隨皮疹、抽搐、嘔吐、嗜睡等警示癥狀。3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38攝氏度,或任何年齡持續發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)應及時(shí)就醫。記錄發(fā)熱規律、用藥效果及伴隨癥狀變化。家長(cháng)可拍攝寶寶異常表現視頻供醫生參考。避免自行判斷病情嚴重程度,專(zhuān)業(yè)評估更可靠。
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不同月齡選擇適宜劑型,嚴格按體重計算劑量。兩種退熱藥間隔使用需至少間隔4小時(shí)。用藥后30分鐘復測體溫,觀(guān)察有無(wú)過(guò)敏反應。禁止使用阿司匹林、尼美舒利等兒童禁忌藥物,避免聯(lián)合使用復方感冒藥。
寶寶發(fā)燒期間家長(cháng)需保持冷靜,每4小時(shí)監測一次體溫并記錄。準備退熱藥和體溫計放在易取位置,夜間也需定時(shí)查看。飲食選擇易消化的米粥、面條等,少量多餐?;謴推诒苊馊ト巳好芗瘓?chǎng)所,注意休息和保暖。如出現拒食、精神萎靡、呼吸急促等表現,應立即前往兒科急診。平時(shí)可通過(guò)接種疫苗、勤洗手、均衡營(yíng)養等方式增強抵抗力,減少發(fā)熱發(fā)生概率。
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