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七彩幸福年——七彩豐富年夜飯

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大年三十，全家團團圓圓，一桌熱氣騰騰的年夜飯，把人們帶進(jìn)了年，年夜飯的菜譜精心準備設計，豐富營(yíng)養健康，還講年味，更要討口彩……，即要豐盛可口，保了口福，掏了兆頭，祈福吉祥。

年夜飯就要有豐富的食品，十足年的“味道”，保眼福?？诟?a href="http://www.mmhgsj.com/k/i8ch5qrgk5b7mug.html" target="_blank">保健康，如今選用“七彩”豐富年夜飯的恰當時(shí)!

“七彩”年夜飯保眼福：用我們生活中最常見(jiàn)的色彩，“赤、橙、黃、綠、青、藍、紫”的各色食物豐富，滿(mǎn)足視覺(jué)的感觀(guān)，滿(mǎn)足豐富的口彩，保了眼福!

“七彩” 年夜飯?？诟＃涸谄卟实氖澄镏锌蓪ふ业?，來(lái)自食物本味的“酸、甜、苦、辣、咸、(淡)”的味道，味道中有來(lái)自生活經(jīng)歷的味道，又有十足的自然味道，通過(guò)烹調或許通過(guò)經(jīng)歷，掏到我們“美味”，從中滿(mǎn)足了口味又討好于生活的味道，可謂保了口福!

“七彩” 年夜飯保營(yíng)養：豐富中內涵著(zhù)五谷、肉禽蛋奶、水果蔬菜、堅果樣樣具備，保了品種豐富，更保證了豐富全面的營(yíng)養成分。

“七彩”年夜飯保健康：豐富于各色食物內含的各大色彩食物家族的各自營(yíng)養成分的大聚合，食物多樣化，實(shí)現營(yíng)養的膳食平衡，與此色彩豐富各色食物的品嘗，即審視品味了美食美味，又可糾正偏食偏好的不良飲食習慣，追求健康，尋找健康，呵護健康!

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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