青光眼好發(fā)于老年人,得了青光眼的老年人往往影響日常生活和工作。青光眼,發(fā)病的特點(diǎn)是,發(fā)病急,預后差,嚴重情況下可以導致失明的發(fā)生。對于青光眼的治療有很多種,例如,藥物治療,外科手術(shù)治療。其中,外科手術(shù)治療是根治青光眼的最主要治療手段。下面小編為大家介紹一下,如何防止青光眼手術(shù)后復發(fā)。
1、注意用眼衛生,保護用眼,不要在強光下閱讀,暗室停留時(shí)間不能過(guò)長(cháng),光線(xiàn)必須充足柔和,不要過(guò)度用眼。
2、生活、飲食起居規律,勞逸結合,適量體育鍛煉,不要參加劇烈運動(dòng),保持睡眠質(zhì)量,飲食清淡營(yíng)養豐富,禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進(jìn)水量,每天不能超過(guò)10001200ml,一次性飲水不得超過(guò)400ml。
3、保持一個(gè)良好的情緒,在日常生活中,我們應該保持心情舒暢,避免情緒過(guò)度波動(dòng),青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長(cháng)期不良精神刺激,脾氣暴躁、抑郁、憂(yōu)慮、驚恐。
眼科專(zhuān)家提醒:青光眼是一種常見(jiàn)的致盲眼病,必須重視預防。中老年人每年體檢時(shí)莫忘測眼壓,如發(fā)現眼壓升高,須注意以下幾點(diǎn):生活起居要有規律,避免情緒波動(dòng),保持心理平衡,盡量少看電視,讓眼睛多休息,飲食宜清淡,不吃辛辣食物,勿服對眼壓有影響的藥物。一旦出現青光眼癥狀,必須去醫院請眼科醫生診治,盡力保住視力。
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