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間質(zhì)性肺炎預防的具體方法有哪些

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間質(zhì)性肺炎一般由由于病毒感染所致，在流行疾病高發(fā)的春天，大家要預防流感等疾病，切勿因忽視普通的感冒而引發(fā)出更嚴重的并發(fā)癥。另外在日常生活中要注意飲食的均衡，請勿挑食，每種食物都有其自身的好處，每種食物都食才能是人體中的元素均衡，增強自身體質(zhì)，抵御外來(lái)疾病的侵擾。下面就是間質(zhì)性肺炎預防的具體方法：

1、預防感染：目前認為肺部感染是間質(zhì)性肺炎治療過(guò)程中出現急性加重的重要誘因?；颊咴谥委熯^(guò)程中可能出現不同程度的免疫受損，容易并發(fā)呼吸道感染，故提高對致病微生物的呼吸道免疫力至關(guān)重要。

2、均衡飲食：間質(zhì)性肺病患者在飲食上要保證營(yíng)養熱量同時(shí)盡量清淡可口，多吃新鮮蔬菜水果。但需要注意的是，食用新鮮果蔬一定要適量，過(guò)食或暴食都會(huì )影響身體健康。另外，新鮮水果含糖量較高，合并糖尿病或心腦血管疾病患者須慎食。

3、充足睡眠：睡眠是保證健康、增強機體免疫力的一個(gè)重要手段。秋冬季氣候涼爽，睡眠的氣象條件改善，但如果不適當加以注意，睡眠質(zhì)量會(huì )受影響。所以，秋季睡眠應該注意忌睡前進(jìn)食，睡前進(jìn)食會(huì )增加腸胃負擔，易造成消化不良，有害身體，還會(huì )影響入睡。

4、適度運動(dòng)：間質(zhì)性肺炎患者肺功能有不同程度的下降，秋令時(shí)節，若堅持適宜的體育鍛煉，不僅可以調心養肺，適當提高肺功能，而且有利于增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵御能力。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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