中醫中身柱灸是的主要內容之一,而在日本身柱穴被譽(yù)為“小兒百病之灸點(diǎn)”。媽媽們可以學(xué)習為寶寶艾灸,只要堅持就能大大改善寶寶的體質(zhì)。
每個(gè)寶寶都有這樣或那樣的健康問(wèn)題,讓媽媽們很是頭痛。好不容易吃藥看好了,天氣一變可能又犯了。如何才能從根本上解決問(wèn)題,提高寶寶的免疫力,讓寶寶少生病呢。媽媽們可以學(xué)習為寶寶艾灸,只要堅持就能大大改善寶寶的體質(zhì)。
身柱灸可改善體質(zhì)促進(jìn)發(fā)育
中醫中身柱灸是小兒保健灸的主要內容之一,而在日本身柱穴被譽(yù)為“小兒百病之灸點(diǎn)”。
日本針灸醫家代田文志,曾于1938年在長(cháng)野縣40所小學(xué)校為身體素質(zhì)虛弱,容易感冒,患有貧血、遺尿、消化不良的小學(xué)生集體施灸身柱穴,連灸了一個(gè)月后,被灸學(xué)生的食欲、體重都明顯增加,學(xué)習成績(jì)也普遍提高,外出旅行再也不落后于他人。連灸半年后,一些營(yíng)養不良、體弱多病的學(xué)生大都病況痊愈。他在報告中說(shuō):“灸過(guò)身柱穴之后,不傷風(fēng)了,食欲增加了,發(fā)育也好了,總之,健康狀況改善了。所以,虛弱兒童的家長(cháng),應該格外注意長(cháng)期給孩子灸身柱。身柱是學(xué)齡兒童施灸的重要穴位。身柱灸對于成年人,也是必要的灸穴,是保健上不可缺少的?!?/p>
身柱灸是百病之灸點(diǎn)
身柱穴為何有如此神奇的作用呢?原來(lái),身柱穴為督脈之脈氣所發(fā),名為身柱,含有全身之柱之意。它有通陽(yáng)理氣,祛風(fēng)退熱,清心寧志,降逆止嗽之功效。
根據臨床經(jīng)驗結合相關(guān)文獻,灸身柱穴可以通治兒科百病。對于嬰兒消化不良,吐乳、泄瀉、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支氣管炎、百日咳、抽風(fēng)、發(fā)育不良、面黃肌瘦,都有預防和治療的作用。由于瀉吐、消化不良而引起乳幼兒病危者,灸身柱可以轉危為安。
另外,身柱灸還可以預防和治療感冒,對于小葉肺炎、肺門(mén)淋巴結核、初期肺浸潤、胸膜炎、哮喘、支氣管炎等,是必不可少的灸穴。
出生3到6個(gè)月即可灸
身柱穴就在寶寶的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三個(gè)椎骨)棘突下,取穴時(shí),使寶寶自然正坐平肩,略向前低頭,在第三胸椎下陷中取之。為了防止寶寶動(dòng),可以一個(gè)人和他講故事另一個(gè)人來(lái)灸。
將艾條點(diǎn)燃后,放在距穴位皮膚2至3厘米處緩慢施灸。由于寶寶不會(huì )準確地反映灼熱程度,媽媽可以把手放在寶寶的背上,同時(shí)感受溫度,并控制距離,避免寶寶被燙傷。寶寶的皮膚灸至微紅即可。一般每次灸10至15分鐘,開(kāi)始可間日1次,10次以后,可每周灸1次或每月灸1至2次。
一般可在出生后3至6個(gè)月開(kāi)始施灸。但也要根據兒童具體體質(zhì)決定,體質(zhì)較差的,可早灸,多灸,體質(zhì)強健、營(yíng)養又好的,可晚灸、少灸。
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