今天晚餐我吃了4、5個(gè)湯圓，芝麻陷的，直到現在我的胃口還脹脹的，未能消化的感覺(jué)，很不舒服。
原因就是其餡料中含有大量的油脂，吃的時(shí)候我就覺(jué)得餡料很膩，所以沒(méi)敢多吃(我很喜歡吃湯圓，前天還吃了一頓8、9個(gè))。洗碗的時(shí)候，我發(fā)現在盛放湯圓的不銹鋼盆盆壁上沾滿(mǎn)了黏糊糊的油脂，很難洗掉。我查看了它包裝的配料表，上面有寫(xiě)“植物油”，但我敢肯定，這油脂不是植物油，至少不是普通的植物油。
在湯圓做得越來(lái)越好吃的同時(shí)，餡料中的油用得也越來(lái)越多了。為了節省成本，所用油脂的品質(zhì)就越來(lái)越差了，即使這不是普遍現象，也是一種明顯的傾向。希望大家吃湯圓的時(shí)候當心。
我已經(jīng)喝一大瓶山楂醋了，希望酸能幫助我的胃把這些劣質(zhì)的湯圓消化掉!
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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酒后第2天難受怎么緩解
酒后第2天難受怎么緩解要根據具體情況確定。酒后第2天難受的癥狀通常有頭痛、消化道癥狀和乏力等全身癥狀。1.酒后第2天頭痛主要是因為酒精導致血管的收縮和舒張功能障礙，引起血壓異常，引發(fā)頭疼，或者酒精對腦部神經(jīng)產(chǎn)生了刺激，引發(fā)頭疼。此時(shí)可通過(guò)多飲水、多休息、飲用西紅柿汁、蜂蜜水等幫助緩解癥狀。此外，最好量一下血壓，如果血壓明顯升高或者劇烈頭疼要及時(shí)到醫院就診，排除腦出血的可能。2.消化道癥狀：如有胃部灼燒感、反酸等表現，可予以?shī)W美拉唑，抑制胃酸，鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸、保護胃黏膜治療。如患者仍有頻繁惡心、嘔吐等上腹部癥狀，或者嘔吐物中有血性液體，或者伴有腹痛、腹脹等，建議及時(shí)到醫院就診。3，乏力：乏力是酒后常見(jiàn)的狀態(tài)，多因酒精尚未完全代謝導致，此時(shí)緩解辦法仍以解酒為主要目的?？赏ㄟ^(guò)休息、多飲水、多排尿，適當進(jìn)食新鮮水果或者果汁的辦法緩解。根據研究顯示，飲酒是一類(lèi)致癌物質(zhì)，會(huì )顯著(zhù)增加癌癥的患病風(fēng)險。從保持身體健康的角度出發(fā)，應做到禁止飲酒。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4916054次收聽(tīng) 2022-07-29 -
回陽(yáng)草的作用與功效
回陽(yáng)草
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每天吃煮蘋(píng)果能不能減肥
靠吃煮的蘋(píng)果減肥，除非是不吃別的食物了。煮蘋(píng)果為什么用它來(lái)減肥并不是特別合適，因為如果還正常吃其他的食物，膳食總熱量沒(méi)有發(fā)生太大的改變，能量還是那么高，就添加一個(gè)煮蘋(píng)果。煮蘋(píng)果里面含有豐富的有機酸，都知道蘋(píng)果蒸完了或者是煮完了以后，會(huì )變得特別酸，它會(huì )刺激胃酸分泌，幫助食物的消化，更有食欲。蘋(píng)果它里面含糖量并不是特別高，比起香蕉、柿子或者是榴蓮、芒果，它的含糖量算是偏低的，蘋(píng)果里面維生素C的含量也非常低。它的維生素C的含量還沒(méi)有大白菜和蘿卜高，但是它里面鉀含量高，果膠含量高，這些物質(zhì)，在經(jīng)過(guò)蒸或者是煮燉的時(shí)候，它并沒(méi)有損失。對于一些牙口非常差，又特別怕涼的一些老人、孩子、孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，用蒸的、煮的甚至煎的蘋(píng)果都可以吃，這樣它口感比較酥軟，溫度比較適中，吃了以后胃不會(huì )太難受。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3867281次收聽(tīng) 2021-07-09 -
喝芝麻糊會(huì )不會(huì )發(fā)胖
芝麻糊當中熱量比較高，如果食用過(guò)多，有可能會(huì )導致身體發(fā)胖。芝麻本身就是一種熱量較高的食物，這是因為芝麻當中含有較多的油脂所導致，而芝麻糊當中為了增加口感，同時(shí)還加入了大量的糖分，使得熱量更高，不適合減肥人群使用。如果想要控制體重，除了需要注意飲食結構外，適當的體育鍛煉也必不可少。日常生活應該多吃一些水果蔬菜，少吃高糖、高脂肪等熱量高的食物。游泳、跑步、騎自行車(chē)等有氧運動(dòng)，適合減肥的人群，只有做到每天的熱量攝入小于消耗的熱量，才能夠達到減肥的效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0481282次收聽(tīng) 2021-05-21 -
蘋(píng)果煮水喝可以減肥嗎
蘋(píng)果煮水喝起不到減肥的作用。蘋(píng)果煮水后改變了屬性，有一定藥理作用，能抗氧化、止瀉、促進(jìn)大便排泄，增加營(yíng)養、補充水分，減少對胃腸道刺激。蘋(píng)果煮水后能理氣化痰，可用于由于身體痰濕引起的咳嗽，預防痰濕咳嗽發(fā)生。蘋(píng)果含維生素及礦物質(zhì)，煮熟后蘋(píng)果里的多酚物質(zhì)增加，起到延緩衰老，提高機體抗氧化作用，可清除血管中雜質(zhì)，調整血糖，調理血壓、血脂。由多種病原細菌引起的腸炎，可通過(guò)喝煮蘋(píng)果水及熟蘋(píng)果緩解腹瀉癥狀。煮熟的蘋(píng)果不但可以緩解情緒，調整血壓，適當調整血脂，還有助于抑制血中膽固醇升高。106139次播放 2021-03-24
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米粉是發(fā)物嗎
米粉并不是發(fā)物，所謂發(fā)物是指會(huì )誘發(fā)疾病發(fā)作的食物，而米粉比較溫和，具有養生效果。生活中比較常見(jiàn)的發(fā)物，有香菇、蘑菇、海鮮類(lèi)的食物，還有一些蔬菜和水果，食用發(fā)物身體可能會(huì )有副作用反應，所以在日常飲食中需要注意。
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家用飲水污染情況有哪些
家庭常見(jiàn)飲用水污染表現有家里的桶裝水直到喝完才換，水的活力不夠，飲水機一用到底，不消毒、不清洗，水龍頭污染，飲水機濾芯長(cháng)期不更換。家庭常見(jiàn)飲用水污染表現有以下幾種情況：一、家里的桶裝水直到喝完才換。從超市買(mǎi)回來(lái)的桶裝水，這種水的活力不夠，而且水中的各種營(yíng)養素、礦物質(zhì)都比不了新鮮的礦泉水或者井水；二、飲水機一用到底，不消毒、不清洗。如果檢測飲水機的進(jìn)水口、出水口，能夠檢測出來(lái)菌落超標，甚至存在霉菌污染特別嚴重的情況；三、水龍頭污染。水龍頭水嘴特別容易進(jìn)去細菌，長(cháng)時(shí)間用的水龍頭水龍嘴積累的臟東西都非常多；四、飲水機濾芯長(cháng)期不更換，飲水機濾芯長(cháng)時(shí)間使用，濾芯本身就成為了污染源，上面附著(zhù)了各種雜質(zhì)。54881次播放 2020-01-13
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驢肉不能和什么一起吃
驢肉的營(yíng)養價(jià)值大家知道，正是因為有好處，所以大家在吃的時(shí)候，應該注意不要與金針菇、豬肉、章魚(yú)、黃花菜、狗肉、栗子、姜、槐這樣的食物一起實(shí)用。在一起吃，不但發(fā)揮不出來(lái)驢肉的效果，還會(huì )造成一些別的疾病發(fā)生，是需要注意的。
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白菜的營(yíng)養價(jià)值
說(shuō)道大白菜應該說(shuō)是北方人會(huì )特別熟悉，因為大白菜就產(chǎn)于北方。北方人一般到了冬季由于氣候的原因就會(huì )很少種菜了，所以就會(huì )儲存好多的大白菜等到冬天吃。但是大白菜的營(yíng)養價(jià)值也是很高的。首先大家都知道大白菜有潤腸的作用，從而可以促使身體排毒。所以白菜的營(yíng)養價(jià)值還是很多的。
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吃李子好嗎
李子就是一種正常的水果，但是它的名聲好像不是特別好。老話(huà)常說(shuō)“桃養人、杏傷人、李子樹(shù)下埋死人”，這沒(méi)有科學(xué)依據。在較為久遠的年代，野生的李子有刺激性，記載表明，野生李子非常酸，對胃是一種很大的刺激。但是現在經(jīng)過(guò)品種的加工，經(jīng)過(guò)專(zhuān)家的改良，很多李子已經(jīng)比較酸甜可口。只要每天控制一定的量，完全可以正常食用。李子有去熱、生津、利小便等作用；從現代營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)看，李子含有特別豐富的維生素C，而且還有一定的礦物質(zhì)，以及膳食纖維和糖類(lèi)。由于李子富含營(yíng)養素，所以可以食用；只是在吃的過(guò)程中不管是李子、桃，還是杏，都要控制一定的量，每天不超過(guò)三個(gè)，對身體只有好處沒(méi)有壞處。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3664103次收聽(tīng) 2018-09-21 -
速食湯料有營(yíng)養嗎
超市的速食湯料確實(shí)給人們提供很大的便利，但是在提供方便的過(guò)程中，可能會(huì )有比實(shí)際需要的過(guò)多的油、過(guò)多的鹽；再有在制作過(guò)程中有一些問(wèn)題，配料表中寫(xiě)的很豐富或者在其盒子外表上會(huì )有蘑菇、會(huì )有雞，會(huì )有各種的食材。但是會(huì )寫(xiě)一句話(huà)“以實(shí)物為準”，通俗一點(diǎn)就是包裝上有的東西未必在湯料中存在，所以不能把速食湯料想得太過(guò)理想。不做湯，也不熬粥、不熬稀飯，每天把外加工的湯料沖調，這樣長(cháng)時(shí)間會(huì )產(chǎn)生兩個(gè)問(wèn)題，第一油鹽超標，第二營(yíng)養肯定達不到。建議如果大家真的想喝這種湯料包，額外在其中加半塊豆腐，加幾根油菜，自己加一些蘑菇或者菌類(lèi)，讓湯變得食材豐富，變得均衡一點(diǎn)，也是沒(méi)有辦法的解決的辦法。所以需要什么食材就加什么食材，借助速食湯料的味道；如果太咸多加一些水。這樣在享受快捷的時(shí)候，也利用自己能夠做到的來(lái)彌補其營(yíng)養缺陷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5552238次收聽(tīng) 2018-09-21 -
超市的速食湯料有營(yíng)養嗎
超市的速食湯料確實(shí)能夠給人們提供非常大的便利，在生活如此快節奏的今天，食用速食湯料的確能夠給上班族節省很多時(shí)間。但是在這些速食湯料里面，也會(huì )有過(guò)多的油、鹽，而且食材也并非十分豐富。如果每天僅僅飲用這種加工的湯料，飲用時(shí)間長(cháng)以后就會(huì )容易產(chǎn)生一些問(wèn)題。一是油鹽超標，二是營(yíng)養肯定達不到。建議如果真的想要喝這種速食湯料包，可以在日常進(jìn)行烹飪的時(shí)候，在速食湯包中，額外再加一些蔬菜或菌類(lèi)，比如豆腐、油菜、蘑菇等，這樣就可以讓湯變得食材豐富，身體也可以補充相對均衡的營(yíng)養。所以在食用速食湯料時(shí)，增加食材，豐富營(yíng)養；如果太咸多加一些水。這樣在享受快捷的時(shí)候，也利用自己能夠做到的來(lái)彌補其營(yíng)養缺陷。58015次播放 2018-09-20
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橘子一天吃多少合適
吃橘子一天最多不要超過(guò)三個(gè)。橘子是一種傳統的水果，深受大家的喜愛(ài)，尤其是老人和孩子，一吃起來(lái)橘子，就會(huì )特別容易吃多。適量地食用橘子，對身體有很多的好處，比如止咳、潤肺以及化痰；但是，如果過(guò)量地食用橘子，反而會(huì )容易產(chǎn)生一些問(wèn)題，比如比較容易生熱，橘子吃多也會(huì )容易出現上火的癥狀。因此，任何食物只有食之有度，才能顯示其好處。在日常生活中，如果吃過(guò)多的橘子已經(jīng)導致上火，可以吃點(diǎn)不會(huì )令人上火的水果，比如一些含水分比較高，性質(zhì)比較寒涼的水果，如梨、橙子、柚子等水果。在平時(shí)吃橘子的時(shí)候，也可以搭配著(zhù)吃一些橙子以及柚子，這些水果的營(yíng)養都非常豐富。但是，在食用這些水果的時(shí)候，一定要注意都不能超量。65130次播放 2018-09-20
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泡發(fā)的銀耳冷凍后還能吃嗎
泡發(fā)的銀耳經(jīng)過(guò)冷凍還能否食用，要具體問(wèn)題具體分析。如果將泡發(fā)的銀耳冷凍以后，做成銀耳羹也可以食用。但是不建議吃泡發(fā)好以后，放在冰箱的銀耳。如果是泡發(fā)后冷凍過(guò)的木耳，就更加不宜食用。在日常生活中，要注意木耳應該隨做、隨泡、隨吃。銀耳經(jīng)過(guò)泡發(fā)再放到冰箱以后，口感會(huì )變得完全不同于剛泡發(fā)的新鮮銀耳。銀耳泡發(fā)再放到冰箱以后，吃起來(lái)就會(huì )變得比較生硬、比較脆，而且也沒(méi)有柔韌性。所以，平時(shí)生活中一定要注意，無(wú)論是從口感上，還是從營(yíng)養學(xué)的角度上，冷凍過(guò)的銀耳，不論是口感還是營(yíng)養都會(huì )大打折扣。所以，為了吃得更加健康又營(yíng)養，建議盡量不要食用泡發(fā)好放在冰箱的銀耳。想要吃銀耳，最好隨時(shí)做、隨時(shí)吃。63163次播放 2018-09-20
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深秋打點(diǎn)一下肌膚——讓肌膚增白消皺
在深秋人們的皮膚要補水防干，同時(shí)還能讓肌膚增白消皺就更好了!老同學(xué)來(lái)問(wèn)：有用“土豆”有效增白消皺補水的作法，為此我就介紹一下“土豆增白消皺”的方法。
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做完膽囊切除術(shù)手術(shù)吃什么水果好
膽囊切除術(shù)后可以適量食用蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、草莓、藍莓等水果，有助于促進(jìn)胃腸功能恢復。術(shù)后飲食需避免高脂、高糖食物，選擇易消化且富含膳食纖維的水果更有利于健康。1、蘋(píng)果蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，能幫助調節術(shù)后胃腸蠕動(dòng)，減少...1次瀏覽 2025-08-01
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病毒性腸炎拉屎啥樣
病毒性腸炎的糞便通常呈水樣或稀糊狀，可能伴有未消化的食物殘渣，顏色多為黃色或黃綠色。病毒性腸炎主要由輪狀病毒、諾如病毒等引起，常見(jiàn)癥狀包括腹瀉、腹痛、惡心嘔吐，部分患者可能出現低熱。建議及時(shí)就醫明確病因，避免脫水。病毒性...0次瀏覽 2025-08-01
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乳腺癌骨轉移會(huì )轉移肩椎嗎
乳腺癌骨轉移可能會(huì )轉移至肩椎，但更常見(jiàn)于脊柱、骨盆和長(cháng)骨。乳腺癌骨轉移通常由腫瘤細胞通過(guò)血液或淋巴系統擴散至骨骼引起，可能伴隨骨痛、病理性骨折或高鈣血癥等癥狀。建議患者及時(shí)就醫，完善影像學(xué)檢查并接受規范化治療。乳腺癌骨轉...0次瀏覽 2025-08-01
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身上起很多紅點(diǎn)點(diǎn)不痛不癢
身上起很多紅點(diǎn)點(diǎn)不痛不癢可能與過(guò)敏性皮炎、毛周角化癥、玫瑰糠疹、血小板減少性紫癜、櫻桃狀血管瘤等因素有關(guān)。這些紅點(diǎn)點(diǎn)通常表現為皮膚表面出現紅色斑點(diǎn)或丘疹，無(wú)明顯疼痛或瘙癢感，建議及時(shí)就醫明確診斷。1、過(guò)敏性皮炎過(guò)敏性皮炎...
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上環(huán)后肛門(mén)有墜脹感可能是正?，F象，也可能與節育環(huán)移位、盆腔炎癥等因素有關(guān)。上環(huán)后短期內輕微墜脹感通常與子宮適應性收縮有關(guān)，若持續加重或伴隨異常出血、發(fā)熱等癥狀則需警惕病理因素。上環(huán)后子宮為適應異物可能引發(fā)反射性收縮，這種...
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懷孕了肛門(mén)瘙癢可通過(guò)保持局部清潔、調整飲食結構、使用外用藥物、避免抓撓、及時(shí)就醫等方式緩解。肛門(mén)瘙癢可能與激素變化、痔瘡、真菌感染、過(guò)敏反應、寄生蟲(chóng)感染等因素有關(guān)。1、保持局部清潔每日用溫水清洗肛門(mén)區域，避免使用刺激性肥...0次瀏覽 2025-08-01
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7歲男童竇性心律不齊要緊嗎
7歲男童竇性心律不齊多數情況下屬于生理現象，通常不要緊。竇性心律不齊可能與呼吸、生長(cháng)發(fā)育等因素有關(guān)，若未伴隨其他癥狀，一般無(wú)須特殊處理。兒童竇性心律不齊常見(jiàn)于呼吸過(guò)程中，因迷走神經(jīng)張力變化導致心跳節律輕微波動(dòng)，尤其在深呼...0次瀏覽 2025-08-01
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女性高血壓的主要特點(diǎn)包括發(fā)病率隨年齡增長(cháng)而上升、妊娠期高血壓風(fēng)險、更年期后血壓波動(dòng)明顯、癥狀隱匿性較強、藥物敏感性差異等。高血壓可能由遺傳因素、激素水平變化、肥胖、高鹽飲食、慢性腎病等因素引起，通常表現為頭痛、眩暈、心悸...2次瀏覽 2025-08-01
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脖子上的黑色素瘤可通過(guò)手術(shù)切除、免疫治療、靶向治療、放療、化療等方式治療。黑色素瘤是一種惡性皮膚腫瘤，可能與紫外線(xiàn)暴露、遺傳因素、免疫抑制等因素有關(guān)，通常表現為色素痣快速增大、顏色改變、邊界不規則等癥狀。1、手術(shù)切除手術(shù)...1次瀏覽 2025-08-01
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小兒胃炎能吃土豆嗎
小兒胃炎一般可以適量吃土豆，但需根據病情嚴重程度和個(gè)體消化能力調整食用方式。胃炎患兒在癥狀輕微時(shí)，土豆可作為溫和的碳水化合物來(lái)源。土豆經(jīng)過(guò)充分蒸煮或燉煮后質(zhì)地柔軟，淀粉糊化程度高，對胃腸黏膜刺激較小。其中所含的鉀元素有助...1次瀏覽 2025-08-01
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肛門(mén)出現血泡可能與痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛門(mén)濕疹、血栓性外痔等因素有關(guān)，需結合具體癥狀判斷。肛門(mén)血泡常見(jiàn)表現為局部腫脹疼痛、排便出血、瘙癢或分泌物增多，可通過(guò)藥物外敷、坐浴、手術(shù)切除等方式治療。1、痔瘡痔瘡是肛門(mén)靜脈叢曲...
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銀屑病屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，而且容易反復發(fā)作，對于患者來(lái)講要尋找正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也要了解一下具體的治療方式，要做好皮膚的護理工作，這樣才能夠提高皮膚的抵抗力和保障力，降低疾病的發(fā)作幾率，那么方希用藥劑量具體是多少?方希用法用量:方希個(gè)體差異較大4412次瀏覽
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萬(wàn)艾可的推薦服用劑量是多少?這個(gè)問(wèn)題是很多需要吃萬(wàn)艾可患者想了解的，因為我們在服用藥物前，只有了解它的正確用法用量才能將藥物的藥效更好的發(fā)揮出來(lái)，才能讓疾病得到更好的控制，下面我們一起來(lái)了解下萬(wàn)艾可的推薦服用劑量以及萬(wàn)艾可的功能主治吧。對大多數需要服用萬(wàn)艾可的4573次瀏覽
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達霏欣常見(jiàn)的不良反應有哪些
因為女性的雄激素水平很低，受影響較大的只是頭發(fā)稀疏，不會(huì )造成禿頂。因為禿頂與男性荷爾蒙密切相關(guān)，所以通常有禿頂基因的男性，在成熟期后也有可能禿頂。這個(gè)時(shí)候就要注意治療了，可以適當的用藥，幫助改善禿頂。那么，達霏欣常見(jiàn)的不良反應有哪些?達霏欣臨床上常見(jiàn)的不良反應4272次瀏覽
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使用治閑靈會(huì )有哪些不良反應
癲癇發(fā)作是比較突然的，引起的原因也是很多的，有些人癲癇是因為遺傳引起的，有些人患有癲癇可能是因為頭部受到外傷導致的?；加邪d癇一定要引起重視，及時(shí)通過(guò)藥物來(lái)調理，藥物在使用的時(shí)候也要清楚它是否存在不良反應，下面來(lái)看一下使用治閑靈會(huì )有哪些不良反應?治閑靈不良反應:4240次瀏覽
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