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流產(chǎn)后可以喝酸奶嗎

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酸奶一直是人們的所熱愛(ài)的對象,不僅可以促進(jìn)消化,有助減肥,還可以補充人體需要的鈣以及微量元素,但就算是這么好的東西,也有禁忌,酸奶雖好,也不是人人都能喝的,那么,人流后能喝酸奶嗎?

其實(shí)人流后是可以喝酸奶的,但值得注意的是,酸奶應在每次服藥前后2小時(shí)飲用,但必須進(jìn)行加熱,加熱到40度就可以了,溫度不可以太高。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過(guò)度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價(jià)廉,且營(yíng)養豐富,是防病保健的佳品。在人流后可以喝酸奶進(jìn)行調理。但是,不要選用果味酸奶。也不要喝冷的酸奶。冰的就更不行了。

人流后的女性可以多吃蛋白質(zhì)維生素含量豐富的食物,如嫩雞肉、豬瘦肉、鮮魚(yú)肉、新鮮蔬菜和水果等,另外,為了促進(jìn)人流后身體的恢復,專(zhuān)家表示,人流后的女性還應多吃豬血和豬肝等鐵質(zhì)含量豐富的食物,做完人流后的女性千萬(wàn)不能吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物和海鮮、河蚌等寒性食物,以免影響到人流術(shù)后身體的恢復。

手術(shù)后要注意適當休息,頭3天最好臥床休息。因為人工流產(chǎn)后,子宮內膜留下了創(chuàng )面,如過(guò)早活動(dòng)則可延長(cháng)陰道出血時(shí)間,一般半月內應避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。要適當增加營(yíng)養,因為手術(shù)會(huì )引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以,應及時(shí)補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類(lèi)、奶或豆制品等。

綜合以上所屬,女性在人流之后是可以喝酸奶的,同時(shí),還要注意自身的保暖以及飲食的調整等,以免傷及根本。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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