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讓肛腸病患者遠離疼痛

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肛腸病患者可通過(guò)調整飲食結構、保持規律排便、溫水坐浴、藥物治療及手術(shù)治療等方式緩解疼痛。肛腸病主要包括痔瘡、肛裂、肛周膿腫等，疼痛多與局部炎癥、組織損傷或排便刺激有關(guān)。

1、調整飲食結構

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對肛門(mén)的摩擦刺激。建議每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)避免辛辣刺激性食物。肛裂患者尤其需注意避免飲酒，酒精可能加重局部血管擴張和黏膜損傷。

2、保持規律排便

建立定時(shí)排便習慣能預防便秘和腹瀉，減輕肛管壓力。建議晨起后飲用溫水刺激胃腸蠕動(dòng)，排便時(shí)避免過(guò)度用力。痔瘡脫出患者排便后可嘗試平臥位輕柔復位，若出現嵌頓需及時(shí)就醫。

3、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續10-15分鐘。肛周膿腫患者可配合使用高錳酸鉀外用片稀釋液坐浴，但已形成膿腔者需避免自行處理。

4、藥物治療

痔瘡急性發(fā)作期可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏等外用藥減輕水腫。肛裂疼痛明顯者可短期應用利多卡因凝膠局部麻醉。合并感染時(shí)需配合頭孢克肟分散片等抗生素治療。

5、手術(shù)治療

對于反復出血的Ⅲ度以上痔瘡或慢性肛裂，可考慮痔上黏膜環(huán)切術(shù)、肛裂切除術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持創(chuàng )面清潔，使用乳果糖口服溶液預防便秘。血栓性外痔發(fā)病48小時(shí)內行血栓剝離術(shù)效果顯著(zhù)。

肛腸病患者日常應避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換，便后清潔建議使用嬰兒濕巾輕柔擦拭。急性疼痛期間可采取側臥位減輕肛周壓力，若出現發(fā)熱、持續出血或劇烈疼痛需立即就診。術(shù)后恢復期需嚴格遵循醫囑進(jìn)行擴肛訓練，防止肛門(mén)狹窄。長(cháng)期便秘者可在營(yíng)養師指導下補充益生菌調節腸道菌群。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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