胃病的好發(fā)人群主要有長(cháng)期飲食不規律者、精神壓力大者、幽門(mén)螺桿菌感染者、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥者以及中老年人。
經(jīng)常暴飲暴食、過(guò)度節食或偏好高鹽、辛辣刺激食物的人群,容易破壞胃黏膜屏障。胃酸分泌紊亂可能導致慢性胃炎,表現為上腹隱痛、餐后飽脹。日常需定時(shí)定量進(jìn)食,避免空腹飲用濃茶或咖啡,可適當食用小米粥、山藥等易消化食物。
長(cháng)期焦慮、抑郁等情緒會(huì )通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能,導致胃酸異常分泌。這類(lèi)人群常見(jiàn)功能性消化不良,癥狀包括早飽、噯氣。建議通過(guò)正念冥想緩解壓力,必要時(shí)可遵醫囑使用枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等調節胃腸動(dòng)力藥物。
該細菌感染是慢性胃炎和消化性潰瘍的主要病因,可通過(guò)共用餐具傳播。感染者可能出現夜間腹痛、反酸,確診需進(jìn)行碳13呼氣試驗。標準治療方案包含奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、膠體果膠鉍膠囊等聯(lián)合用藥。
阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物會(huì )抑制前列腺素合成,削弱胃黏膜保護作用。長(cháng)期使用可能引發(fā)藥物性胃炎,甚至胃出血。用藥期間應配合雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑,并定期進(jìn)行胃鏡檢查。
隨著(zhù)年齡增長(cháng),胃黏膜防御功能減退,更易受酒精、藥物等因素損傷。老年患者常見(jiàn)萎縮性胃炎,可能伴隨貧血、消瘦。日常需避免過(guò)硬過(guò)燙食物,篩查胃癌可做胃蛋白酶原檢測,治療可選用替普瑞酮膠囊等黏膜保護劑。
胃病患者應保持飲食清淡,避免腌制、燒烤類(lèi)食物。規律作息有助于胃腸生物鐘穩定,建議每日進(jìn)行30分鐘散步等低強度運動(dòng)。出現持續上腹痛、黑便等癥狀時(shí)需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查,幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性者家庭成員應同步檢測。冬季注意胃部保暖,可使用熱敷緩解痙攣性疼痛。
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