腎積水是一種慢性疾病,亦是一種可大可小的疾病之一,雖說(shuō)慢性疾病對于如今的社會(huì )而言,已經(jīng)是很常見(jiàn)的了,比起那些相對較快體現出病情的疾病而言要更讓人可以接受一些,下面我們就通過(guò)文章來(lái)了解下腎積水的預防小妙招。
我們需要有良好的作息時(shí)間,在心情上我們需要放松,對生活抱有積極向上的樂(lè )觀(guān)態(tài)度。養成多喝水的習慣,這樣會(huì )有利于體內毒素和廢物的排除。還要增加能量攝入,為了避免增加積水腎臟的負擔,需要注意的是不宜過(guò)多進(jìn)食含蛋白質(zhì)豐富的食物,主要是依靠碳藥物,可以根據體內的代謝的異常的情況,適當口服一些藥物,如噻嗪類(lèi)藥物、別嘌醇、正磷酸鹽等。對復發(fā)性的草酸鈣結石的患者應避免攝入過(guò)量的維生素C。結石患者應根據熱量需求限制一理超額的營(yíng)養,保持每天攝入蛋白量為70到90 g,以保持能量的平衡,降低尿石發(fā)生的危險。對有家族性的高尿酸尿、有痛風(fēng)的患者,要限制蛋白的攝入量為1g/kg體重??刂凭铺堑臄z入。忌食菠菜、動(dòng)物內臟等食物。
我們需要補充大量的維生素,在飲食上做到果蔬搭配,以保持大小便通暢,這樣可以讓我們的身體很少有副作用。久病體虛患者宜進(jìn)食滋補品。忌溫熱、香燥的飲食,亦忌煙酒。養成不憋尿的良好生活習慣。一旦發(fā)現類(lèi)似腎積水癥狀,應及時(shí)進(jìn)行尿檢查,以便早發(fā)現,早治療。
大多數的注意事項都是圍繞飲食方面,可見(jiàn)日常生活對于疾病的影響是毋庸置疑的。大家其實(shí)不用過(guò)分擔心,只要平時(shí)能夠做到合理飲食,該忌口的要忌口。這樣做基本就能夠預防腎積水疾病再發(fā),但真正要做到這幾點(diǎn)也是不容易的。
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