近年來(lái),科學(xué)研究發(fā)現:現代人體中平均含鉛量比千年前的古人高出500倍之多。鉛在人體內含量過(guò)高,危害極大——降低記憶力、導致貧血、神經(jīng)麻痹、腎功能衰退及女性月經(jīng)障礙等病癥。尤其是兒童。

1：什么是鉛?

鉛 是一種重金屬元素，在人體血液的濃度應該為零，它不僅對人體沒(méi)有任何生理作用，相反，還有多方面的致病作用。

人類(lèi)雖然很早就認識到鉛中毒的危害，但如何寶寶鉛中毒、鉛損傷卻一直未得到應有的重視。

2：鉛的來(lái)源?

(1)環(huán)境鉛源：

工業(yè)廢氣、煙塵、礦業(yè)污染、環(huán)境污染、汽車(chē)尾氣、被污染的農作物、水產(chǎn)、工業(yè)養殖的農產(chǎn)品(成人吸收的機會(huì )最多)

(2)家庭鉛源：

自來(lái)水、餐具、塑料制品、劣質(zhì)玩具、印刷品、教具、文具、油漆涂料、化妝品、染發(fā)劑、指甲油等

(3)不良習慣：

啃咬手指、啃咬異物、誤食、不給寶寶勤洗手、工作服穿回家、沒(méi)有綜合防鉛意識等

3：鉛的危害?

身材矮小、智力低下、免疫力低下、貧血、多動(dòng)癥、注意力不集中、心理疾病、行為異常。

　4：鉛中毒癥狀和表現?

(1)：吃飯不好，挑食厭食，吃飯時(shí)時(shí)常走神或發(fā)呆。異食、啃咬指甲、啃咬玩具、啃咬異物、鉛筆、畫(huà)具;

(2)：任性膽小，愛(ài)哭鬧、愛(ài)發(fā)脾氣，情緒不穩定，不能靜坐，小動(dòng)作多，注意力不集中，不注意他人的講話(huà)，不服管教

(3)：做事經(jīng)常丟三落四，拖拖拉拉，自理能力差。難以適應集體生活，難于和小朋友相處，情緒暴躁，容易起沖突，不愿意上托兒所、幼兒園，與父母分離困難。

(4)：有的孩子免疫力低下，經(jīng)常感冒咳嗽發(fā)燒腹瀉，身高偏矮及體重不足。補鈣效果不明顯，常有腹痛。

(5)：鉛如何進(jìn)入體內?

呼吸道和消化道是鉛吸收的途徑，消化道吸收90%的鉛，呼吸道吸收10%的鉛

6：為何兒童最易受到鉛的危害?

(1)兒童較成人更易吸收鉛(0—6歲) 消化道入體內收占90% 呼吸道入體內收占10% 消化道是兒童吸收鉛的主要途徑。成人消化道對鉛的吸收率為5-10%。兒童則高達42—53%;

(2)兒童有手—-口動(dòng)作，使環(huán)境中的鉛通過(guò)手帶入口中

(3)地面1米范圍內是空氣中鉛濃度最大的部分，兒童的身高正處于鉛高的呼吸帶(1米范圍)，這樣要比成人通過(guò)呼吸道吸收更多的鉛。

(4)兒童與成人相比，肌體自行排鉛的能力只有成人的三分之一，即使攝入同樣量的鉛，滯留在兒童體內的鉛仍要高達30%。

(5)年齡越小對鉛的易感性越高，兒童鉛中毒的案例大多數發(fā)生在6歲以下，兒童生長(cháng)發(fā)育快，代謝旺盛，使鉛大量快速的進(jìn)入人體各個(gè)器官，并產(chǎn)生嚴重的危害，特別是中樞神經(jīng)系統、腦組織、骨骼系統、血液系統、泌尿系統、免疫系統。

　生活中如何讓孩子遠離鉛的危害?

※糾正兒童不良的衛生習慣，勤洗手，勤剪指甲;

※經(jīng)常清洗寶寶的玩具，和有可能被放到口中的物品;

※不帶寶寶到汽車(chē)流量大的道路、裸露地面、工礦企業(yè)附近散步、玩耍;

※清晨水龍頭流出的前15秒部分不要直接用于食用，特別是不要用于沖調奶粉、米粉和飲水，可以用來(lái)拖地，擦拭家具;

※在工礦企業(yè)、車(chē)間，以及從事鉛作業(yè)家人要勤洗澡，不要將工作服穿回家，特別是要勤洗手和勤剪指甲;

※家庭裝修選擇使用低鉛或零鉛毒裝飾材料、油漆和涂料;

※鄰近道路和工礦企業(yè)、以及露天堆料場(chǎng)的家體不要勤開(kāi)窗，應定期的經(jīng)常清潔家具和寶寶常接觸的物體。保持地面的的清潔，沒(méi)有塵土;

※不要推著(zhù)寶寶車(chē)在馬路邊散步，過(guò)馬路，以及鉛塵較多區域逗留;

※蔬菜水果洗凈，水果盡可能去皮食用;

※控制脂肪的攝入，注意飲食規律，高脂肪會(huì )加重鉛對中樞神經(jīng)的危害;

※家庭內部盡量不直接使用煤燃料;

※家庭膳食避免食用高鉛的食品，如皮蛋、爆米花、罐頭食品，以及工業(yè)化的食品;

※保證寶寶每餐定時(shí)的進(jìn)食，注意營(yíng)養的均衡，特別是膳食中要含有足夠的鈣、鐵、鋅、膳食纖維、植物酸、維生素C的食物。

9：排鉛食物有哪些?

90%的鉛由消化道進(jìn)入體內，所以通過(guò)營(yíng)養物質(zhì)在腸道阻止鉛進(jìn)入體內是最有效的方法。

(1)：常吃海帶、紫菜、山藥、魔芋制品、木耳、銀耳、大蒜、洋蔥、豆類(lèi)等 促進(jìn)排鉛的食物。

(2)：常吃含鈣豐富的食物：奶及奶制品，蝦皮。

(3)：多食用含膳食纖維豐富的食物：粗糧類(lèi)、根菜類(lèi)中食物纖維較多。

(4)：多食用含VC豐富的食物：西蘭花、青椒、苦瓜、鮮 棗、檸檬、柑橘、草莓、獼猴桃等。

當血鉛超過(guò)25微克/升血液時(shí)，就必須要用營(yíng)養食品排鉛，因為食物當中的營(yíng)養素達不到排鉛的量。

　10：鉛的安全標準：

中國的血鉛檢測標準和分級

1994年，世界30個(gè)國家和地區的官員和學(xué)者召開(kāi)了第一屆全球兒童鉛中毒預防大會(huì )，兒童鉛中毒的定義標準為：超過(guò)或等于10/g/dl，不管有無(wú)相應的臨床癥狀和體征，以及生物化學(xué)指標改變，即可診斷為鉛中毒。(10μg/dl = 100微克/升)

血液含鉛量大于或等于100微克/升 就是鉛中毒

血鉛的安全標準是多少?

美國辛辛那提醫療中心所屬兒童醫院研究員布魯斯.蘭費爾博士認為：即使兒童血鉛水平符合100微克/升標準，鉛對兒童的毒副作用仍然很明顯，低智商和動(dòng)作苯拙使他們的表現令人失望;美國疾病控制中心(CDC)的尼特曼認為即使血鉛含量低至25微克/升的標準，還是有明顯的學(xué)習障礙,會(huì )使兒童閱讀、數學(xué)運算、短期記憶能力受到損。而以25微克/升這個(gè)標準作為指針，將意味著(zhù)美國還有1300萬(wàn)人存在“鉛損傷”。他認為目前的標準不足以保護兒童的健康。

美國專(zhuān)家認為血鉛含量25微克/升(25μg/L)以下是 勉強可以接受的安全標準而中國目前的血鉛分級是：

0-99微克/升 正常

100—200微克/升 高血鉛癥

200—250微克/升 輕度鉛中毒

250—450微克/升 中度鉛中毒

450以上 微克/升 重度鉛中毒

1999年，國際消除兒童鉛中毒聯(lián)盟的專(zhuān)家就告誡說(shuō)，中國如不進(jìn)行兒童鉛中毒的預防，20年后中國人的智商比美國人低5%，這意味著(zhù)20年后， 1億多告別兒童年齡的人群中，有300-500萬(wàn)智力低下，有1000-1300萬(wàn)人從平常人變?yōu)橛共?，?00萬(wàn)高智商變?yōu)槠匠Ｈ?，并?00人當中就有3-5個(gè)是智障人士。