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中醫急救第一穴——人中

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人中穴是中醫急救中常用的穴位之一，主要用于暈厥、昏迷等緊急情況的刺激救治。人中穴位于鼻唇溝的上三分之一與中三分之一交界處，屬于督脈穴位，具有醒神開(kāi)竅、回陽(yáng)救逆的作用。中醫急救時(shí)刺激人中穴主要有指掐法、針刺法兩種方式，需由專(zhuān)業(yè)人員操作。

1、指掐法

指掐法是急救時(shí)最常用的方法，操作者用拇指指甲垂直用力掐按人中穴，力度以能引起明顯疼痛反應為宜。該方法適用于突發(fā)暈厥、中暑昏迷等情況，通過(guò)強烈刺激可幫助恢復意識。操作時(shí)需注意指甲修剪平整，避免劃傷皮膚，持續刺激30秒至1分鐘，若未見(jiàn)效需立即送醫。

2、針刺法

針刺法需使用專(zhuān)業(yè)毫針，由中醫師快速刺入人中穴并施行提插捻轉手法。此法對癲癇發(fā)作、休克等嚴重狀況效果顯著(zhù)，能迅速激發(fā)經(jīng)氣運行。針刺深度約0.3-0.5寸，得氣后留針5-10分鐘。非專(zhuān)業(yè)人士切忌自行嘗試，不當操作可能導致出血或感染。

3、配合穴位

急救時(shí)常配合百會(huì )、內關(guān)等穴位協(xié)同刺激。百會(huì )穴位于頭頂正中，內關(guān)穴在前臂掌側，三穴合用可增強醒腦開(kāi)竅效果。對于心臟驟停者，需立即進(jìn)行心肺復蘇，同時(shí)刺激人中穴作為輔助措施，不能替代現代急救技術(shù)。

4、禁忌情況

面部創(chuàng )傷出血、癲癇持續狀態(tài)、腦血管意外等情況下慎用人中穴刺激。孕婦及嬰幼兒禁用強刺激手法。對醉酒、低血糖等導致的意識障礙，應先處理原發(fā)病因，單純穴位刺激可能延誤救治時(shí)機。

5、現代應用

現代醫學(xué)研究顯示，刺激人中穴能激活腦干網(wǎng)狀結構，改善腦血流。在120急救到達前，正確的人中穴刺激可為患者爭取黃金搶救時(shí)間。但需明確其不能替代專(zhuān)業(yè)醫療救治，任何急救措施實(shí)施后都需及時(shí)送醫。

掌握人中穴急救技術(shù)前應接受專(zhuān)業(yè)培訓，日?？蓪W(xué)習正確指掐手法。突發(fā)情況時(shí)保持冷靜，先判斷環(huán)境安全，再檢查患者呼吸脈搏。急救同時(shí)應撥打120并準確描述癥狀，保留穴位刺激時(shí)間記錄供醫護人員參考。平時(shí)注意保持健康作息，避免過(guò)度疲勞等誘發(fā)暈厥的因素，有慢性病者需規律服藥并隨身攜帶急救卡片。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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