據流行病學(xué)調查顯示,腦中風(fēng)有明顯的家族遺傳傾向。資料證明,父母患中風(fēng)的其子女患中風(fēng)的幾率比一般人高4倍。有人對中風(fēng)病人的家屬進(jìn)行調查,發(fā)現其動(dòng)脈硬化的比率也較高,且血管張力不穩定,并有脂肪,蛋白質(zhì)代謝障礙,自主神經(jīng)中樞調節功能亦較差。當然這種發(fā)病除與遺傳因素有關(guān)外,生活方式,飲食習慣也起著(zhù)重要作用。對腦動(dòng)脈硬化來(lái)說(shuō),實(shí)際上是遺傳因素與環(huán)境因素共同作用的結果。
因此我們要提醒大家,當家族中有中風(fēng)患者時(shí),應敦促與病人血緣關(guān)系密切的親屬進(jìn)行腦動(dòng)脈粥樣硬化危險因素的檢查,并著(zhù)手適當的防治,還應培養子女的良好的生活飲食習慣,避免各種引起動(dòng)脈粥樣硬化的危險因素,這些對于預防和降低中風(fēng)的發(fā)生率和死亡率是有利的。
腦中風(fēng)偏癱是一種腦血管疾病,這種疾病嚴重影響患者的行動(dòng),給患者的家庭帶來(lái)了嚴重的負擔,如今大家對偏癱疾病認識度加深,人們也都在尋找偏癱的預防方法,大家一起來(lái)看看吧。
1、定期體檢
定期體檢是預防中風(fēng)、偏癱的重要措施。有很多發(fā)生中風(fēng)的病人,家屬往往覺(jué)得很驚訝,因為病人平時(shí)從來(lái)不看病不吃藥,一直以為身體很健康,沒(méi)想到卻一下子中風(fēng)了。這些人如果能早期發(fā)現疾病,采取有效的治療措施,中風(fēng)是可以預防的。
2、加強鍛煉
加強身體鍛煉可以提高身體免疫力,對預防偏癱有何益處。實(shí)踐證明,體育鍛煉有助于偏癱。
⑴體育鍛煉可以增強體質(zhì),提高抗病能力,延緩衰老。
⑵體育鍛煉能夠增強心臟功能,改善血管彈性,促進(jìn)全身的血液循環(huán),提高腦的血流量。
⑶體育鍛煉能夠降低血壓,擴張血管,使血流加速,并能降低血液粘稠度和血小板聚集性,從而可以減少血栓形成。
⑷體育鍛煉可以促進(jìn)脂質(zhì)代謝,提高血液中高密度脂蛋白的含量,從而可以預防動(dòng)脈硬化。長(cháng)期鍛煉能降低體重,防止肥胖。
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