国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

哺乳期上火怎么辦

目前哺乳期這個(gè)階段很特殊，而相對于來(lái)說(shuō)也是較為容易上火，但是在這個(gè)時(shí)期不可以亂吃藥，因此有很多人們都想知道在哺乳期上火怎么辦呢?下面就為各位新晉媽媽網(wǎng)羅了不少降火的食療方法，希望可以能夠有效的幫助到各位媽媽。

哺乳期喝蓮子湯降火

蓮子的藥用價(jià)值是非常高的。蓮子湯可以益智，還可以去心火。假如你感覺(jué)到脾氣易躁、口干等情況，可以做蓮子湯喝，這樣情況就會(huì )有緩解。在做蓮子湯的時(shí)候，可以多加入紅棗，這樣就不至于太寒!這里需要提示的是，如果體質(zhì)忌寒的，就不要多喝，以免把體質(zhì)弄虛弱了。建議各位媽媽就算上火，也不要吃太多，適量就好。

哺乳期喝雪梨水降火

如果媽媽們經(jīng)?？人?，雪梨水能夠幫助我們滋潤喉嚨止咳，這是一個(gè)較為傳統的方法。雪梨是一個(gè)很有效的，去火的食物。在做雪梨水的時(shí)候，加入一些冰糖，分量就看自己愛(ài)甜的程度，當然過(guò)量的糖會(huì )掩蓋雪梨的香甜。

哺乳期吃冬瓜降火

冬瓜能夠清熱排毒，所以冬瓜也是能夠降火的?？墒菃渭兡枚献霾?，可能太寒孕婦不適合，所以建議可以放一些排骨或者豬骨下去，這樣比較適合孕婦喝，在降火的時(shí)候，還可以進(jìn)補身體。

哺乳期吃綠豆沙降火

綠豆沙具有消暑、解熱的功效，所以產(chǎn)后孕婦上火了可以多喝來(lái)降火。綠豆沙除了可以降火，還可以加快體內毒素的排出，促進(jìn)新陳代謝。所以挺適合孕婦產(chǎn)后吃的。

現在對于哺乳期上火怎么辦這個(gè)問(wèn)題大家應該有所了解了吧!哺乳期的媽媽在上火的時(shí)候，脾氣會(huì )不太好，而且這樣也會(huì )直接影響到寶寶的情緒，也會(huì )影響乳汁的質(zhì)量，所以，媽媽們一定要控制上火，多用食療來(lái)緩解。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>