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靜脈曲張的治療方法

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靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個(gè)部位的靜脈均可發(fā)生曲張，比如痔瘡其實(shí)就是一種靜脈曲張，臨床可見(jiàn)的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發(fā)生的部位在下肢。值得強調的是，靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發(fā)表現，如腔靜脈閉塞等，應積極處理原發(fā)病。

1.在日常生活中要盡量避免長(cháng)期站或坐，如果是從事長(cháng)期站立和坐著(zhù)工作的人最好是每隔一段時(shí)間就坐下休息或是讓腳做抬高運動(dòng)，建議長(cháng)期坐著(zhù)的人可以準備一個(gè)比較小的杯子，強迫自己多喝水，這樣就能通過(guò)接水和上廁所來(lái)進(jìn)行“運動(dòng)”。

2.在日常生活中一定要戒除吸煙喝酒的不良習慣，平時(shí)應該避免提超過(guò)十公斤的重物。

3.經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，以促進(jìn)腿部血液循環(huán)。

4.平時(shí)要多作雙腿上下擺動(dòng)或蹬夾練習，多作腿部按摩等。

5.保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加。尤其是比較胖的人要注意進(jìn)行適當減肥，保持正常體重。

6.每晚檢查小腿是否有腫脹情況。每天晚上最好能保持腿抬高高過(guò)心臟的姿勢一會(huì )兒，并維持膝蓋彎曲，如此可促進(jìn)腿部靜脈循環(huán)，加速血液的流通。

7.晚上睡覺(jué)時(shí)，將腿墊高約15厘米。

8.如腿部皮膚比較干燥，應遵醫囑涂藥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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