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治療過(guò)敏性鼻炎要注意什么

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治療過(guò)敏性鼻炎需注意避免接觸過(guò)敏原、規范用藥、增強免疫力、保持環(huán)境清潔及定期復查。過(guò)敏性鼻炎主要由花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激引發(fā)，表現為鼻癢、噴嚏、鼻塞等癥狀。

1、避免接觸過(guò)敏原

明確并遠離過(guò)敏原是防治的核心?；ǚ奂竟潨p少外出，使用防花粉口罩；塵螨過(guò)敏者需定期清洗床品，使用防螨布料包裹寢具。室內避免飼養寵物或使用空氣凈化器降低毛屑濃度。

2、規范用藥

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可緩解炎癥，抗組胺藥如氯雷他定片能抑制過(guò)敏反應。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘患者。藥物需遵醫囑長(cháng)期規律使用，不可自行增減劑量。

3、增強免疫力

適度運動(dòng)如游泳可改善鼻腔通氣功能，補充維生素C和益生菌有助于調節免疫平衡。保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞導致抵抗力下降。

4、保持環(huán)境清潔

每日開(kāi)窗通風(fēng)，濕度控制在50%以下抑制霉菌滋生。每周用熱水清洗窗簾、地毯，使用除螨儀清理沙發(fā)縫隙。避免使用刺激性氣味強烈的清潔劑或香水。

5、定期復查

每3-6個(gè)月評估癥狀控制情況，醫生可能調整用藥方案。出現藥物耐受或新發(fā)癥狀時(shí)需及時(shí)就診，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測或免疫治療評估。

日?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔清除過(guò)敏原，飲食避免辛辣刺激食物。外出歸來(lái)及時(shí)更換衣物并洗浴，減少過(guò)敏原殘留。若出現持續頭痛、嗅覺(jué)減退等并發(fā)癥表現，應立即就醫排查鼻竇炎或鼻息肉等繼發(fā)病變。長(cháng)期未控制的過(guò)敏性鼻炎可能誘發(fā)哮喘，需加強監測肺功能。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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