運動(dòng)不僅可以提高人的免疫力,還對正在處于化療、放療期的人以及正在康復的病人同樣有效,所以在治療淋巴瘤的時(shí)候應該適當的保持著(zhù)運動(dòng)。通過(guò)運動(dòng)加速血液循環(huán)和淋巴排毒,對人的身體只有好處,沒(méi)有壞處。
1、埋有PICC和鎖穿的病人,切忌劇烈運動(dòng):一個(gè)原因是身體情況不允許;另一個(gè)原因是劇烈運動(dòng)不僅容易造成鎖穿脫落和PICC回抽到胳膊的靜脈里,而且出的汗很容易使醫用膠布和醫用透明薄膜脫離身體,萬(wàn)一清潔和更換可來(lái)福頭不及時(shí),造成傷口感染。
散步是最好的運動(dòng)方式
2、撤掉鎖穿和PICC的病人,即使出院,化療和放療后產(chǎn)生的影響也至少有段時(shí)間,身體虛弱,需要休息。
剛剛開(kāi)始比較適合的運動(dòng)是散步,等身體恢復一段時(shí)間,可以騎車(chē),甚至游泳、打乒乓球、羽毛球、打籃球、也可以慢跑,但是時(shí)間都不能太長(cháng)。當然也可以去打太極拳。
至于更為疲勞的運動(dòng),比如旅游、爬山,最好是等2年-3年后,復查一直正常,身體狀態(tài)也一直保持良好,才可做決定。
天氣較好時(shí),可以出門(mén)放風(fēng)箏和郊游,避免勞累,快樂(lè )出行。
天冷一定要出門(mén)時(shí),做好保暖工作,口罩、圍巾、帽子、手套、盡量避免感冒。(記得住院時(shí),我的西醫主治大夫反復交待,不得擅自吃未經(jīng)她準許的感冒藥。這個(gè)我牢記在心,我發(fā)現她開(kāi)的感冒藥,成分都是中藥,確實(shí)療效很好。雖然不明白其中道理,但是知道大夫是為了病人好。)
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