寶寶容易長(cháng)痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、穿著(zhù)透氣衣物、調節環(huán)境溫度、使用溫和護膚品、及時(shí)就醫治療等方式改善。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、繼發(fā)感染等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚褶皺處,避免汗液殘留。洗后完全擦干水分,尤其頸部、腋下等易積汗部位。清潔時(shí)禁用堿性肥皂或含酒精成分的洗護產(chǎn)品,可選擇無(wú)淚配方的嬰兒沐浴露。出汗后及時(shí)更換衣物,減少汗液對皮膚的刺激。
選擇純棉或竹纖維等吸濕排汗面料的寬松衣物,避免化纖材質(zhì)。夏季可減少衣物層數,選擇無(wú)領(lǐng)、短袖款式。尿布區域需勤換紙尿褲,必要時(shí)可暫時(shí)不使用尿布。睡眠時(shí)選擇透氣性好的涼席或紗布床單,避免使用塑料隔尿墊。
保持室內溫度在24-26攝氏度,濕度不超過(guò)60%。使用空調或風(fēng)扇時(shí)避免直吹,可配合加濕器維持適宜濕度。外出時(shí)避開(kāi)正午高溫時(shí)段,攜帶便攜小風(fēng)扇。嬰兒推車(chē)需選用網(wǎng)狀透氣款,避免使用全封閉式遮陽(yáng)棚造成局部高溫。
出現痱子后可涂抹含氧化鋅的護臀膏或爐甘石洗劑,幫助收斂止癢。避免使用油性潤膚霜堵塞毛孔,可選擇含金盞花成分的嬰兒爽身粉。皮膚破損時(shí)禁用粉末類(lèi)產(chǎn)品,可改用紅霉素軟膏預防感染。所有護膚品需先在小面積皮膚測試無(wú)過(guò)敏反應。
若痱子持續3天未緩解或出現膿皰、發(fā)熱,可能繼發(fā)細菌感染。需就醫排除濕疹、疥瘡等疾病,醫生可能開(kāi)具莫匹羅星軟膏等外用抗生素。合并真菌感染時(shí)需使用酮康唑乳膏,嚴重瘙癢可短期外用氫化可的松乳膏。家長(cháng)切勿自行使用成人痱子水等含薄荷醇產(chǎn)品。
預防痱子需注意夏季每日給寶寶洗浴1-2次,水溫控制在37-38攝氏度。飲食上適當增加西瓜、黃瓜等含水量高的蔬果,避免辛辣食物通過(guò)母乳影響寶寶??啥ㄆ谟镁栈ɑ蚪疸y花煮水擦洗皮膚,但出現皮膚發(fā)紅需停用。若寶寶頻繁抓撓痱子,應及時(shí)修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套,避免抓破皮膚引發(fā)感染。觀(guān)察痱子變化情況,出現擴散或伴隨精神萎靡需立即就醫。
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