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抱小孩姿勢不當易患腱鞘炎

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4月初，62歲楊婆婆的右手拇指伸展時(shí)疼痛，每天吃飯連夾菜都不方便。經(jīng)朋友介紹，他找到武漢市第六醫院康復科黃烈彌主任。黃主任仔細檢查后告訴她:“你患的是腱鞘炎，所導致的疼痛及關(guān)節功能障礙，與你抱伢姿勢不正確有關(guān)?！彼彝ㄟ^(guò)兩周的理療和手法治療后，楊的關(guān)節活動(dòng)明顯改善，疼痛消失。

黃烈彌主任提醒道：肌腱在短期內活動(dòng)頻繁或用力過(guò)度或慢性寒冷刺激，是導致腱鞘炎的主因，在指、趾、腕、踝及肩部均可發(fā)生，承擔大量家務(wù)婦女、長(cháng)期電腦工作者等都屬高發(fā)人群。根據國外最新報道，妊娠相關(guān)性腱鞘類(lèi)疾病的發(fā)病率為7%～43%，常常是“不動(dòng)不痛，想動(dòng)不能”，同時(shí)因為早期皮膚無(wú)紅腫極易被患者忽視而耽誤病情。發(fā)展到后期，腱鞘內水腫嚴重，疼痛處鼓起一個(gè)小包。所以早期及時(shí)治療，才可取得較好效果。

要治療腱鞘炎，須及時(shí)消除發(fā)病誘因，減少患處的關(guān)節活動(dòng)，保持患處溫度。根據病情用各種電療、磁療、熱療等改善滑液循環(huán)、消炎、消腫、減少粘連等;運動(dòng)療法、關(guān)節松動(dòng)訓練可牽伸攣縮的纖維組織，增加肌肉的協(xié)調性和靈活性。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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