乳腺增生的女性在日常生活中通過(guò)一些食療方,達到緩解病情,促進(jìn)恢復,增強體質(zhì)的目的。
1.刀豆木瓜肉片湯
配料為:豬肉、刀豆、木瓜。將豬肉洗凈后切成薄片,放入碗中加食鹽、淀粉拌勻后備用。將木瓜洗凈后切成片,與刀豆同放入砂鍋,加入適量水后煎煮30分鐘。然后用紗布過(guò)濾,取汁后放入砂鍋,大火煮沸后放入肉片,黃酒適量。湯成后調料食用即可。
2、蘿卜拌海蜇皮
配料為:白蘿卜、海蜇皮。將白蘿卜洗凈,切成細絲,用精油拌透。將海蜇皮切成絲,先用涼水沖洗,再用冷水漂清,擠干,與蘿卜絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火,放入植物油,蔥花,趁熱倒入碗內,加入白糖、麻油拌勻后食用。
3、山楂桔餅茶
配料為:生山楂、桔餅。以上二者用沸水泡之,然后放入蜂蜜,當茶飲用。
需要注意的是,乳腺增生的食療方法只能起到輔助治療的作用,單純依靠食療方來(lái)治愈疾病是不現實(shí)的,同時(shí)必須在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下應用。
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