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血管炎能做運動(dòng)嗎

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大家應該都知道血管對于人體的重要性，血管，就是我們人體內運輸血液與營(yíng)養成分，還有水的重要管道，但是近年來(lái)，出現在我們血管中的疾病卻日益增多，使我們的健康狀況收到了嚴重的困擾，那血管炎能運動(dòng)嗎?這也是患者所關(guān)心的問(wèn)題，下面我們就一起來(lái)了解一下。

第一：血管炎是一組與血管壞死及炎癥有關(guān)的疾病，甚至威脅到患者的生命安全。因此除了積極配合醫生做好治療外，護理工作也不容忽視。做一些有益身心的運動(dòng)是必不可少的，除了可以鍛煉身體，還可以扭轉人們對于看待疾病的心情，兩全其美

第二：血管炎應適當的做一些運動(dòng)，但是在運動(dòng)的時(shí)候要特別的注意，血管炎不宜做劇烈的運動(dòng)。要聽(tīng)從醫生的囑咐。血管炎患者在恢復期應適當運動(dòng)，運動(dòng)以散步形式，每次走路時(shí)間不超過(guò)一小時(shí)，路程不超過(guò)二公里。血管炎患者禁止熱敷、理療和超過(guò)40度水溫的泡浴。

第三：有氧運動(dòng)，血管炎的發(fā)病期應該避免劇烈運動(dòng)，長(cháng)時(shí)間站立和長(cháng)時(shí)間坐姿，每次時(shí)間不宜超過(guò)半個(gè)小時(shí)，以免形成下肢水腫，滲出較多，應抬高患肢。如果血管炎患者因工作必須站立和長(cháng)時(shí)間坐姿的，應半個(gè)小時(shí)活動(dòng)一次或者躺下把雙足舉高三分鐘。

所以說(shuō)鍛煉對于血管炎患者來(lái)說(shuō)是非常有必要的，積極的參加各項體育鍛煉是一種非常好的方式，同時(shí)要避免過(guò)度勞累，不要讓自己處在一個(gè)特別疲勞的狀態(tài)，對于身體恢復不利。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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