偏頭痛是生活中常見(jiàn)的疾病之一,偏頭痛與工作環(huán)境,精神上的壓力,飲食的不良習慣都有著(zhù)一定的關(guān)系。偏頭痛護理時(shí),需要注意謹慎使用止痛藥、警惕代糖食品、適當進(jìn)行按摩等。
1.謹慎使用止痛藥:許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛,然而超量使用止痛藥,不但無(wú)法解疼,相反地會(huì )造成藥物引起的反彈性,可能會(huì )導致偏頭痛癥狀加重。
2.警惕代糖食品:代糖食品會(huì )過(guò)度刺激或干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,從而引發(fā)偏頭疼。這也屬于重要的偏頭痛的護理措施。
3.適當進(jìn)行按摩:如果出現偏頭痛的情況,可以適當進(jìn)行按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán),有利于緩解疼痛。
除了以上護理措施以外,還有其他可能的措施,如保持居住場(chǎng)所的安靜?;颊卟∏閲乐貢r(shí),需要及時(shí)就醫,可以遵醫囑服用布洛芬片、吲哚美辛片等藥物進(jìn)行治療。
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