貼耳穴失眠有沒(méi)有效果呢?人們生活節奏的加快等等各種原因,導致失眠的人群越來(lái)越廣,越來(lái)越年輕化,失眠是為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見(jiàn)病,耳穴簡(jiǎn)單易行,安全無(wú)痛,無(wú)副作用,在家里面即可操作。
耳為宗脈之都,人體十二經(jīng)脈匯聚于耳。耳者,宗脈之所聚也。全身各大脈絡(luò )匯聚于耳,使耳與全身臟腑發(fā)生著(zhù)密切的聯(lián)系。耳穴療法是中醫針灸學(xué)的重要組成部分,采用了耳穴貼壓治療失眠,效果良好。
對于那些沒(méi)有時(shí)間去醫院又苦于失眠的患者且不懂穴位的患者來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是一劑良藥,經(jīng)濟實(shí)惠有節約時(shí)間,也可以隨時(shí)取下來(lái),不耽誤工作,不影響形象。
根據不同的癥狀選擇穴位,具體如下:基礎穴位:神門(mén)、皮質(zhì)下、心,壓痛點(diǎn)。
根據不同的癥狀在加其他穴位。如果不懂穴位可以選擇有壓痛點(diǎn)的地方進(jìn)行貼敷。
中醫養生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間耳穴貼壓治療幾次之后,患者頭痛緩解,睡眠改善,膝關(guān)節疼痛減輕,便正常了,并能夠積極配合各項治療。
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