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適合重癥肌無(wú)力的運動(dòng)

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重癥肌無(wú)力是眼瞼下垂，抬不起眼皮，這個(gè)是最為常見(jiàn)的了，好多人發(fā)病的時(shí)候、總感覺(jué)看不清東西、好想睡覺(jué)的感覺(jué)，在兒童中這種情況尤其常見(jiàn)，有好多東西在閃的感覺(jué)、嚴重的還會(huì )斜視呢，吃飯沒(méi)有力氣，牙齒好好地，可就是吃飯無(wú)力，有的時(shí)候剛開(kāi)始還吃得動(dòng)，再吃就不行了，那么適合重癥肌無(wú)力的運動(dòng)是什么呢?

1坐起訓練：應當按以下步驟循序漸進(jìn)的進(jìn)行。這不僅是早期康復治療的一部分，也可有效的改善體位性低血壓。抬高床頭-扶助坐起-自助坐起-雙腿下垂床邊-坐位平衡訓練-站立訓練。

2步行訓練：步行訓練是在坐位平衡訓練和站立訓練達到一定程度后進(jìn)行的。步行訓練一般可進(jìn)行邁步訓練，上下臺階訓練。在步行訓練時(shí)應注意保護好患者，嚴防摔到。

3患肢主動(dòng)運動(dòng)：先做癱瘓肢體假象運動(dòng)然后作助力運動(dòng)進(jìn)而做主動(dòng)運動(dòng)。應當注意運動(dòng)幅度逐漸增加，不應引起疼痛和損傷，避免過(guò)度疲勞而使肢體痙攣加重。并應鼓勵肌無(wú)力病人盡量用健肢給患肢作被動(dòng)運動(dòng)。

重癥肌無(wú)力患者來(lái)說(shuō)，積極的治療固然重要，但是其康復訓練也不可輕視。平時(shí)做好康復訓練，對治療有著(zhù)極大的幫助，兩者結合，患者才能更早脫離重癥肌無(wú)力的困擾。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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