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男人失眠的治愈率高嗎

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近年來(lái)，失眠是人們最關(guān)注的問(wèn)題之一，很多人因為生活和工作壓力的關(guān)系，都陷入了這種疾病，為了不影響正常的生活工作，都想了解這種疾病的治療和養護方法，也有很多患者想了解一下失眠的治愈率，那么，接下來(lái)我們一起來(lái)看看男人失眠的治愈率高嗎的相關(guān)介紹吧。

一、保健療法：每天堅持按摩太陽(yáng)穴和百會(huì )穴，同時(shí)用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。

二、足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15-30分鐘，每晚1次。

三、飲食療法：選用大棗，冰糖和小麥，先用大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。

四、填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。

五、敷足療法：取朱砂，加漿糊適量調勻，置于傷濕止痛膏上，貼敷于腳心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。

六、藥粥療法：選用大米、大棗、元肉和砂糖適量。先用大米熬成粥，等水沸騰時(shí)放入大棗、元肉，煮至粥熟時(shí)，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。

在日常生活中，保健療法，藥粥療法，足浴療法，飲食療法和敷足療法等，都能對失眠這種疾病進(jìn)行治療，患者可以通過(guò)自己的癥狀，選擇其中一種進(jìn)行輔助治療，加快自己的康復速度，使自己能夠早日的正常生活和工作。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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