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得了青光眼飲食要謹慎

青光眼是眼部疾病的一種，主要出現在老年人群中，因為患了青光眼往往是沒(méi)有辦法完全治愈的，患者需要終生服藥控制病情的發(fā)展，并且還有失明的風(fēng)險，所以在生活中只要能夠影響青光眼病情的因素都需要注意，得了青光眼飲食也是要謹慎的。

青光眼患者有哪些飲食原則呢?

第一，青光眼患者的飲食要有規律，不暴飲暴食，進(jìn)食不宜過(guò)飽，速度宜慢，這對穩定血管、神經(jīng)和內分泌系統都有益處。

第二，青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

第三，應增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。

第四，如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。

第五，術(shù)后飲食要清淡，宜吃一些低蛋白食物、素食、纖維素為主的食物?？煞骋恍┯欣饔玫某喽?、金針菜、米仁、西瓜、絲瓜、蜂蜜等等。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等，以保障通便。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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