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怎么樣預防霉菌陰道炎

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女性在不同生理期，抵抗力也有差異，月經(jīng)期間和月經(jīng)前后3天都不可游泳。游泳后要盡快用清水將身體沖洗干凈，保證皮膚外陰清潔，消除感染隱患。

如何預防霉菌性陰道炎?

1、鍛預煉身體，均衡飲食，不過(guò)食含糖量高的食品。

2、養成良好的衛生習慣：上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;每日清洗外陰，換洗內褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專(zhuān)用;內褲與襪子不同盆清洗。

3、合理穿衣：不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝。

4、使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴的泳池內游泳。

5、不過(guò)度講究衛生：有些病人就診時(shí)說(shuō)自己非常注意衛生，每天要清洗外陰23次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實(shí)這種做法是錯誤的。因為陰道內環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過(guò)度增長(cháng)而致病，這是人體的一種自然防御系統。清洗陰道無(wú)疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。

6、不濫用抗生素：長(cháng)期大量應用抗生素會(huì )破壞陰道細菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制過(guò)多生長(cháng)而致病。

7、藥物避孕的婦女如果反復發(fā)生霉菌性陰炎，應停用避孕藥，改用其他方法避孕。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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