為什么肩周炎會(huì )反復發(fā)作呢?臨床上對肩周炎治療主要采用中西醫結合療法,如針灸、拔罐、理療等,但這些療法只能起到活血化瘀、消炎止痛、改善血液循環(huán)等作用,基本上以緩解癥狀為主,往往難以從根本上消除疾病根源,所以一旦治療停止,肩周炎又會(huì )反復發(fā)作,做好預防才是關(guān)鍵,下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何預防肩周炎反復發(fā)作。
1.預防肩周炎復發(fā)要加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅持。如果不堅持鍛煉,不堅持做康復治療,則肩關(guān)節的功能難以恢復正常。
2.營(yíng)養不良可導致體質(zhì)虛弱,而體質(zhì)虛弱又常導致肩周炎。如果營(yíng)養補充得比較充分,加上適當鍛煉,肩周炎??刹凰幎?。
3.受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素,因此,為了預防肩周炎復發(fā),中老年人應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。一旦著(zhù)涼也要及時(shí)治療,切忌拖延不治。
4.預防肩周炎復發(fā)還要加強肩關(guān)節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。
對于肩周炎大家千萬(wàn)不要忽視,一旦發(fā)現不僅要及時(shí)的治療,同時(shí)還要做好肩部的保護,避免肩部受累以及受涼,否則會(huì )導致肩周炎反復發(fā)作,給患者帶來(lái)更大的痛苦。
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