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半月板損傷會(huì )影響壽命嗎

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半月板損傷是多發(fā)于膝部的一種常見(jiàn)損傷，經(jīng)常在青壯年人群發(fā)病，男性的發(fā)病率高于女性的發(fā)病率。很多人擔心半月板損傷會(huì )影響壽命，本文將為大家介紹半月板損傷的預防方法，教給大家如何遠離半月板損傷。本文還將介紹如果得了半月板損傷，如何進(jìn)行急救。

1.預防

由于外側半月板不與外側副韌帶相連，故活動(dòng)度比內側半月板大。另外，外側半月板常有先天性盤(pán)狀畸形，稱(chēng)先天性盤(pán)狀半月板。因此，損傷的機會(huì )也就較多。

半月板損傷多見(jiàn)于球類(lèi)運動(dòng)員、礦工、搬運工等。當膝關(guān)節完全伸直時(shí)，內外側副韌帶緊張，關(guān)節穩定，半月板損傷機會(huì )少。在下肢負重，足部固定，膝關(guān)節處于半屈曲位時(shí)，半月板向后方移動(dòng)，如突然過(guò)度內旋伸膝或外旋伸膝，半月板來(lái)不及退開(kāi)而被擠壓，就可引起損傷及撕裂。

2.急救

(1)給予局部止痛，對癥治療。

(2)到醫院行x線(xiàn)檢查，明確脫位或有無(wú)骨折等情況，但x 線(xiàn)不能顯示半月板狀態(tài)，須行膝關(guān)節的合磁共振檢查，明確有無(wú)半月板的損傷。

(3)一旦發(fā)現有半月板損傷，急性期可用石膏固定4周，急性期過(guò)后可以做股四頭肌的鍛煉進(jìn)行恢復。

做好科學(xué)的預防護理工作，我們才會(huì )避免半月板損傷在自己身上的發(fā)生，因此一定不要掉以輕心，要重視起來(lái)，端正心態(tài)，做好預防。而萬(wàn)一不幸得了半月板損傷，也不要緊張，按照以上方法做好急救工作，可以減少損傷。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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