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滑膜炎患者如何正確飲食

膝關(guān)節滑膜炎是一種無(wú)菌型炎癥，是由于膝關(guān)節扭傷和多種關(guān)節內損傷而引起的?；さ男螒B(tài)改變還會(huì )侵襲膝關(guān)節軟骨，不及時(shí)治療會(huì )導致膝關(guān)節骨性關(guān)節炎，存在很大的致殘危機。那么，滑膜炎患者如何正確飲食呢?

1、要少食牛奶、羊奶等奶類(lèi)和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過(guò)敏而引起關(guān)節炎加重、復發(fā)或惡化。

2、少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類(lèi)、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關(guān)節疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節破壞。

3、少食甜食，因其糖類(lèi)易致過(guò)敏，可加重關(guān)節滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節腫脹和疼痛加重。

4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節炎惡化。

5、可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

滑膜炎病人在飲食上務(wù)必要合理的調整，尤其是要遠離吃有刺激性的食物，在生活中養成良好的生活習慣是非常重要的，千萬(wàn)不可有病亂投醫，加重疾病的發(fā)生。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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