得了腰椎間盤(pán)突出癥,那么護理細節也是不容小覷的,因為有可能護理不周到就會(huì )讓病情惡化。你知道腰椎間盤(pán)突出癥的護理有什么嗎?下面就由專(zhuān)家來(lái)為我們介紹下,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。
腰椎間盤(pán)突出癥的護理主要有下面幾個(gè)方面:
一、腰椎間盤(pán)突出癥的護理要注意患病期在醫生指導下服藥及治療,遵醫囑按時(shí)到醫院復查。
二、患者應了解腰椎間盤(pán)突出癥只要注意保護,是可以預防和控制的,這也是腰椎間盤(pán)突出癥的護理。
三、建立對疾病治療的信心,使患者對疾病有正確的認識,避免情志影響,這也是腰椎間盤(pán)突出癥的護理。
四、生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢,避免久坐、彎腰、閃挫、受涼,注意腰部保暖,睡硬板床。
五、堅持做腰部的各種功能鍛煉,訂出鍛煉計劃,要循序漸進(jìn)避免強行活動(dòng),圍腰不宜常帶,防止肌肉萎縮,這也是腰椎間盤(pán)突出癥的護理。
六、生活規律,飲食以補腎、補鈣壯筋骨為原則,如水果、蔬菜、豆類(lèi)、奶制品、瘦肉、魚(yú)蝦。
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