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咳嗽可以從根上治好嗎

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咳嗽是一種呼吸道常見(jiàn)疾病，也是很多疾病的首發(fā)病癥，大多數得了這種疾病吧患者都非常擔心，心里都在想，咳嗽好治療嗎，咳嗽可以根治嗎，其實(shí)咳嗽患者不用這么害怕，只要按照下面的治療方法，大部分患者都會(huì )根治的。

1.根據發(fā)病原因對癥治療。

2.生活起居要有規律，保證充足睡眠，堅持鍛煉身體，不能不動(dòng)，不動(dòng)則萎靡不振，動(dòng)則精神少病。持之以恒做些力所能及的鍛煉和活動(dòng)，對增強體質(zhì)、減少衰退、防止咳嗽再次復發(fā)十分有益。

3.飲食上避免辛辣，保護體內津液不受耗損，并要選食甘潤清淡的食物，滋陰保津。多吃些生梨、金桔、鮮藕、荸薺、山楂、黃瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鮮水果、蔬菜和食品。

4.居室內要保持一定的濕度，這對皮膚和呼吸道有一定的滋潤作用。要適當補充體內的水分，促進(jìn)機體的新陳代謝。

5.早晚溫度最高和最低的時(shí)候，最好穿一件方便易脫的外套。衣服準備充分，溫度的變化就不會(huì )讓你很為難，咳嗽也就在簡(jiǎn)單的穿衣脫衣時(shí)被抵抗在身體之外了。

6.外出活動(dòng)，要安排好時(shí)間，注意休息;還要注意準備雨具及遮陽(yáng)傘防止雨淋、日曬，才不會(huì )因雨淋致身體抵抗力下降而再次受涼咳嗽。

又到了秋天，都說(shuō)秋天是一個(gè)收獲的季節，收獲碩果，收獲糧食，但是干燥的天氣，晝夜溫差又大，也讓不少人收獲了咳嗽這個(gè)疾病，這是人們在這個(gè)收獲季節里最不愿意收獲的吧，但是既然患上了咳嗽我們就好好治療吧。只要做到早發(fā)現早治療，對癥醫治，合理飲食，咳嗽患者都會(huì )康復的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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