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心臟病護理方法

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心臟病這一種疾病，做好治療和日常護理很重要。那心臟病護理方法有哪些呢，下面，就讓專(zhuān)家們?yōu)榇蠹医榻B下心臟病護理方法有哪些，希望可以幫助大家更多地了解心臟病護理方法。

1.心臟病護理首先就是我們最常說(shuō)的合理膳食。

2.其次就是心臟病護理要經(jīng)常做適量運動(dòng)：要求做到三五七："三"指每次步行3公里以上，每日1-2次："五"指每周至少要有5次較正規的適度的運動(dòng)，如早操、游泳、球類(lèi)："七"指中高度運動(dòng)，即運動(dòng)強度以年齡加心率等于170為宜。

3.限酒戒煙：以每日酒精量不過(guò)15克為限。不吸煙者,避免受二手煙污染，防止煙以外的各種污染(白色污染，尾氣污染，環(huán)境激素和化學(xué)物質(zhì)的污染)也十分重要。

4.同時(shí)對于心臟病護理我們還要做到心理平衡：這點(diǎn)最重要，也最難做，只要做到這一點(diǎn)就掌握了健康的鑰匙。關(guān)鍵是正確對待自己和他人，正確對待社會(huì )，助人為樂(lè )，自得其樂(lè )，知足常樂(lè )，常樂(lè )和仁德就能長(cháng)壽。

以上內容就是專(zhuān)家為大家所介紹的心臟病護理方法，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對心臟病護理方法還有其他疑問(wèn)，請咨詢(xún)在線(xiàn)專(zhuān)家，專(zhuān)家將為您作出詳細解答。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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