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如何預防流行性腸胃炎

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流行性胃炎，常見(jiàn)胃病的一種，也是一種比較特殊的慢性胃炎，有很多方面需要注意，如不注意，則可加重病情，讓患者很難受，或者不利于疾病的康復，應引起重視，如何預防流行性腸胃炎？下面就為大家介紹一下。

1、超重者宜減肥：因為過(guò)度肥胖者腹腔壓力增高可促進(jìn)胃液反流，應引起注意。

2、慎用藥物：有些藥物如非甾體抗炎藥，可刺激胃黏膜，引起疾病反復發(fā)作。

3、注意飲食：吃飯定時(shí)定量，規律飲食，少量多餐，低脂飲食，避免刺激，并且，不要在情緒激動(dòng)或憂(yōu)郁等不良心理狀態(tài)時(shí)進(jìn)食，以免情緒變化會(huì )影響消化液分泌，加重反流。

4、積極治療：長(cháng)期膽汁反流可以導致食管炎、活動(dòng)性炎癥、胃黏膜糜爛性、增生性、胃潰瘍、甚至促使發(fā)生胃腫瘤的發(fā)生，患者應配合醫生，積極治療，避免引發(fā)嚴重后果。

擴展閱讀：流行性胃炎怎么調理的?

1、保持心情愉快，消除緊張心理，積極主動(dòng)地去了解自己的病情，以便治療。

2、膽汁反流性胃炎患者要少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害;注意飲食衛生，不吃不潔食物與不潔的飲料;忌喝蜂蜜水，忌喝汽水等碳酸飲料，因有較多的二氧化碳，加重胃腸癥狀。

3、旅游或者外出時(shí)，當出現水土不服等癥狀時(shí)，飲用酸奶是減輕不適癥的較佳方法，酸奶里含有大量的乳酸桿菌，有助于人體消化和吸收，緩解腹瀉、嘔吐的癥狀，但不宜飲服冷藏后的酸奶。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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