糖尿病人需要正確喝水,建議多喝水。
糖尿病人經(jīng)常都會(huì )有這樣的擔心,他們本身就知道患有糖尿病的特點(diǎn)是喝水多,于是自己就會(huì )覺(jué)得喝水越多糖尿病病情就會(huì )越加重。其實(shí)事實(shí)與病人自己的臆斷恰恰相反。有關(guān)資料分析表明:因限制飲水量而誘發(fā)糖尿病病情加重的患者,占糖尿病患者復發(fā)的20%。糖尿病人不但不能限制平時(shí)飲水,還要適當的多飲水。除非患者有不同程度的心力衰竭,為減輕心衰病人的心臟負擔,病人經(jīng)常會(huì )被叮囑限制每天的飲水量。
糖尿病患者之所以覺(jué)得老是口渴,是因為體內血液的血糖含量過(guò)高,導致血漿的滲透壓升高,刺激大腦的飲水中樞才使大腦出現口渴的保護性反應,使病人出現多飲水的欲望。糖尿病病人平時(shí)多飲水不但可以降低血漿滲透壓,同時(shí)也起到了稀釋血液降低血糖的作用,是神經(jīng)中樞對人體失水的一種保護性反應,而且多喝水還有改善血液循環(huán)。如果病人限制飲水可能會(huì )導致血容量減少,使血糖升高,對糖尿病病人的病情非常不利。
其實(shí)對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),如果一直等到口渴才喝水就已經(jīng)比較遲了,早在口渴之前患者體內的血糖含量已經(jīng)發(fā)生了一定程度的波動(dòng)。因為人體缺水必須達到一定程度后,才會(huì )刺激口渴中樞產(chǎn)生口渴感。所以,糖尿病患者平時(shí)要養成多喝水的好習慣。
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