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鼻竇炎患者適合哪些鍛煉

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很多鼻竇炎患者在患病之后，因為鼻塞等狀況，而不愿意出門(mén)運動(dòng)，同時(shí)也擔心出門(mén)運動(dòng)的時(shí)候，會(huì )因為空氣的污染或者是一些環(huán)境的影響而加重疾病，其實(shí)這些想法都是錯誤的，鼻竇炎患者通過(guò)適當的鍛煉能夠有效的改善鼻竇炎疾病的癥狀，鼻竇炎患者適合哪些鍛煉?

鼻竇炎患者在日常的時(shí)候可以進(jìn)行瑜伽鍛煉，瑜伽鍛煉能夠很好的提高患者的免疫力，改善患者的身體狀況，對于鼻竇炎疾病來(lái)說(shuō)，效果很明顯。

鼻竇炎患者可以進(jìn)行慢跑鍛煉，慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長(cháng)期堅持可增強體質(zhì)，在一定程度上可促進(jìn)鼻炎的康復。

鼻竇炎患者可以進(jìn)行游泳運動(dòng)，游泳運動(dòng)雖然無(wú)法治療鼻竇炎疾病，但是卻能夠規律患者的生活作息，對于治療鼻竇炎有著(zhù)輔助治療的效果。

鼻竇炎在患病之后，患者首先應當積極的進(jìn)行治療，在治愈之后，應當注意護理工作，經(jīng)常使用生理鹽水來(lái)清洗鼻腔，鍛煉身體雖然不會(huì )改變機體免疫特點(diǎn)，但通過(guò)鍛煉，可以有效地減輕臨床癥狀。

鼻竇炎疾病對患者的健康有一定的影響，我們在發(fā)現疾病之后可以通過(guò)積極的治療，以及有效的運動(dòng)來(lái)改善鼻竇炎的現象，鼻竇炎疾病在進(jìn)行運動(dòng)的時(shí)候，也應當注意一下空氣的狀況，以及運動(dòng)場(chǎng)所的環(huán)境問(wèn)題，患者在患病時(shí)期一定要預防出現感冒狀況，在外出的時(shí)候最好是戴好口罩。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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