拔完牙后疼痛可通過(guò)冷敷、藥物鎮痛、保持口腔清潔、避免刺激食物、充分休息等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng )傷反應、感染、干槽癥、神經(jīng)刺激、凝血異常等原因引起。
拔牙后24小時(shí)內可用冰袋冷敷患側面部,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚,冰袋需用毛巾包裹。24小時(shí)后若仍有腫脹可改用溫熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥,可抑制前列腺素合成減輕疼痛。避免服用阿司匹林腸溶片以防影響凝血。若疼痛劇烈可能需洛索洛芬鈉片等更強效藥物,但須嚴格遵循劑量。
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次預防感染。刷牙時(shí)避開(kāi)創(chuàng )面,使用軟毛牙刷。血凝塊形成前避免用力漱口或吮吸動(dòng)作,防止發(fā)生干槽癥。
術(shù)后2-3天選擇溫涼流質(zhì)飲食如牛奶、米湯,避免辛辣、過(guò)熱、堅硬食物刺激創(chuàng )面。禁止吸煙飲酒,因尼古丁和酒精會(huì )延緩傷口愈合。使用健側咀嚼,減少創(chuàng )區機械摩擦。
術(shù)后48小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持頭部抬高體位睡眠。過(guò)度活動(dòng)可能增加出血風(fēng)險或導致血凝塊脫落。保證7-8小時(shí)睡眠有助于組織修復,疼痛敏感度也會(huì )相應降低。
拔牙后需持續觀(guān)察3-5天,若出現劇烈疼痛不緩解、腐敗異味、發(fā)熱超過(guò)38℃或大量出血,提示可能發(fā)生干槽癥或感染,應立即復診。日??蛇m量補充維生素C片和蛋白質(zhì)促進(jìn)愈合,但避免用吸管飲水或頻繁吐口水?;謴推陂g保持情緒穩定也有助于減輕疼痛感知。
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